来姨妈可以喝咖啡吗（来姨妈的时候能不能喝咖啡呢）

大姨妈来一般是不建议喝咖啡的，尤其是在月经期间，精神比较焦虑或者失眠的女性，是要禁止食用咖啡，下面我们就来说一说关于来姨妈可以喝咖啡吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

来姨妈可以喝咖啡吗

大姨妈来一般是不建议喝咖啡的，尤其是在月经期间，精神比较焦虑或者失眠的女性，是要禁止食用咖啡。

因为咖啡中含有咖啡因，可以刺激中枢的大脑引起兴奋以及导致失眠的发生，因为月经期的抵抗力以及免疫力低下，如果休息不好，加上精神比较兴奋，很容易引起月经的不调或者引起经量增多或减少等不利情况的出现。

因此对于女性，尤其是喜欢喝咖啡的，一般在月经期最好是不要喝咖啡。