滕州一中复学最新通知（滕州复学时间安排及注意事项）

开学在即，疫情防控更要慎之又慎，近期所有学生不准出滕州市,不要接触疫情区来的人员;学生家长密切关注疫情发展动态，减少不必要的出行，做好开学前自我监测。每天在家测量体温,发热学生不准返校,管控区,封控区学生不准返校!滕州市外学生在当地做核酸检测,持两次核酸检测正面方可返校上课根据滕州市教体局通知按照复课安排：

一、4月18日下午，高三年级返校；

二、4月21日下午，高一高二年级、初中学校（北辛中学学院路校区、尚贤中学除外）所有年级返校；

三、4月22日下午，小学、幼儿园、特教学校、中高职院校、技工学校，以及北辛中学学院路校区、尚贤中学返校；

开学前与后防范是最重要的，戴口罩仍然是必要的,会减少很多的被感染几率，因为病毒随时都会在以不被人觉知的情况下出现，需要我们继续提高警惕。

打喷时注意遮掩口鼻,正确的方式是用胳膊肘或纸巾等物掩住口鼻。

早餐,一定要多吃高蛋白食物,人体内蛋白质多了,会增强抵抗力,有效抵御病毒入侵。每天一定要保证充足的睡眠。午休时间一定要好好休息，一般保证小学生10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时的睡眠是基准。勤洗手,勤消毒，每次洗手的时间要保持在20秒。提醒大家一定不要长时间用眼睛,比如看书、写作业,看电视，专家提醒大家防止用眼过度,注意合理休息,适度用眼，近视往往都是长时间用眼造成的。