奶黄流心毛巾卷怎么做（颜值高级做法简单的养生木瓜卷）

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！

有时候看到颜值高级的菜式就会想：“天呐，这是哪个100星大厨用神乎其技的刀工精雕细琢出来的鬼斧神工啊！！”，其实做出颜值高级的菜式不一定要神乎其技的刀工，今天我们就来做一道做法简单，颜值高级的养生木瓜卷！

这道菜比起来它的好吃与养生的特点，更重要的是晒照超有面子，当你的朋友们看到你的成品晒照以后，一定会在心中100个惊叹，脸上波澜不惊的问你，最近厨艺大涨啊，这是网上盗图的吗？

好啦，接下来我们讲一下让朋友们惊呼万岁的养生木瓜卷怎么做！

1.首先用清水泡几粒红枣，然后处理木瓜。

木瓜削净外皮后从中间切开刮去里面的籽和瓤，然后扣在干净的棉布上面切成均匀薄片。

切的越薄，成品就越漂亮。然后把七八片木瓜整齐的摆成一排放在保鲜膜上。

2.取出泡软的红枣，去除枣核以后切成均匀小块。

在木瓜上放几粒红枣，提起保鲜膜卷成贝壳状的木瓜卷。

就这样，依次把所有木瓜切片成卷，方法很简单，第一次都会比较生疏，到后面就会熟练起来了。做好以后放入冰箱，冷冻到定型。

3.趁着冷冻的时间调一下料汁，碗中放入适量的番茄酱和蜂蜜搅拌均匀，再淋入一些橄榄油提亮色泽，加入少许纯净水继续搅匀备用。

最后把冻好的木瓜卷取下保鲜膜摆放在盘中，再放几片绿叶装饰一下配上料汁美味即成！

随便拍拍都显得太高级了！说起来口味有蜂蜜和番茄酱加成是不会差的，但大家做这道菜关心的当然不只是口味，颜值方面只要按照步骤，切的时候耐心一点就必须好看了！

今天的菜你学会了吗？我是阿飞，我们下期见！