喝秋梨膏最佳时间（秋燥难受备点秋梨膏）

秋梨多汁，水润，针对燥咳非常有效，能生津止渴、润肺清心、利肠解毒。《黄帝内经》记载秋冬养阴，阳消阴长，所以在秋冬的季节应防燥护阴，在秋季服用秋梨膏能够起到滋肺阴、护胃气的作用。

By 一只飘渺的鱼

用料

• 黄冰糖 100g
• 陈皮 2块
• 罗汉果 2个
• 秋月梨 10斤
• 红枣 10颗
• 川贝母 20g
• 生姜 1块

做法步骤

1、梨搓洗干净后去皮

2、用刨丝器或者刀切成细丝

3、大火煮沸

4、将配料切好备用

5、川贝碾成粉末

6、梨煮沸后加入所有配料

7、拌匀后大火继续煮开

8、然后小火焖煮一小时左右，煮至绵软的状态关火。

9、冷却后放入纱布巾，分离水和梨渣

10、分离好的梨汁

11、分离出的水继续大火煮开后转小火煮，一边煮一边搅拌，防止粘锅。

12、煮至浓稠即可关火。

13、趁热装瓶密封保存。

14、还不错呢，娃很喜欢喝。

小贴士

分离出来的梨渣可以把罗汉果挑出来扔了，梨渣➕一点小米，豆浆机打成米糊，味道也很不错哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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