恋爱的情感心理咨询（心理咨询如何挽回我们的爱情）

心理学有很多很多很多理论是讨论婚姻、家庭、亲密关系的。今天分享一个小知识，希望在情感中困顿的小伙伴们能有收获。

心理学科普 心理咨询 完美的爱情

耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格(Robert J·Sternberg)提出的爱情三角理论(Triangular theory of love)，认为爱情由三个基本成为分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中的情欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。激情，亲密和承诺三大元素组成8种不同类型的爱情：

无爱(Nonlove)：三个因素都不具备。很多包办婚姻属于这种类型。

喜爱(Liking)：只有亲密关系。在一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生。

痴迷的爱(Infatuated love)：只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。

空洞的爱(Empty love)：只有承诺。

浪漫的爱(Romantic love)：有亲密关系和激情体验，没有承诺。

伴侣的爱(Companionate love)：有亲密关系和承诺，缺乏激情。

愚昧的爱(Fatuous love)：有激情和承诺，没有亲密关系。

完美的爱(Consummate love)：同时具备三要素。