清除口臭最佳办法（口臭太难闻了三个方法去除口臭）

大家在工作生活中，在交流的时候最担心的就是口臭了，不管是自己还是对方都是一件很尴尬的事。

其实口臭的原因有很多种，有吃上火的东西引起口臭的，也有熬夜加班压力大，也要口腔自身问题的，不管哪一种都给生活带来了许多不变。

以下教大家三个方法，可以去除口臭。

一、蔬菜，平常吃饭的时候，多吃一些蔬菜，它可以帮助修复牙龈问题，清洗口气，去除口腔中的脏东西。

二、茶水，平常可以用茶水来漱口，效果还是不错的，嘴里还能有淡淡的茶香。

三、山楂，它除了可以促进消化外，还可以帮助人们去除嘴巴里的酸臭味，让口气能清晰一点。

除了以上这些方法外，大家平常可要注意口腔卫生，吃完东西记得漱口，晚上少熬夜，少吃上火的东西，坚持一段时间后，口臭问题可以得到一个很好的改善。