孕妇可以吃龙眼吗（准妈妈看过来啦）

答案当然是可以的啦在怀孕后，孕妇是可以吃龙眼的龙眼里含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及多种的维生素、微量元素、蛋白质，能够良好地补充一些营养成分，具有滋养、补血的作用，下面我们就来说一说关于孕妇可以吃龙眼吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

孕妇可以吃龙眼吗

答案当然是可以的啦。

在怀孕后，孕妇是可以吃龙眼的。龙眼里含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及多种的维生素、微量元素、蛋白质，能够良好地补充一些营养成分，具有滋养、补血的作用。

龙眼还具有补气血、益心脾、开胃健食、促进胃肠的蠕动、缓解孕期的便秘的作用。但是，龙眼含糖量比较高，在吃的时候，要注意适量，一次性不要食用过量。