经常吃不新鲜蔬菜水果（不爱吃水果爱零食饮料怎么办）

你是不是那种不爱吃水果？

你是不是那种觉得要吃水果但又觉得吃起来没劲？

你是不是经常被爸妈唠叨要多吃水果？

那你点开这个文章就对了！

下面让我来教教你水果新吃法吧！

冻香蕉

这个算是最简单的水果新吃法了！

香蕉去皮，插入冰棒棍，或者直接包裹上保鲜膜，放入冰箱冷冻即可！

如果想吃的高级一点

还可以在冻好的香蕉外层裹上混有坚果碎的巧克力酱，再放入冰箱冻一会

当当当！是不是瞬间就有了外面卖的巧克力冰棒的感觉！

冻葡萄及相关饮品

如果你想寻找最简单的方法，那莫过于直接将葡萄放进冷冻，半个小时到一个小时左右

把葡萄冻成要冻不冻的状态，这样你就会直接获得一份葡萄味冰沙！

或者利用一点工具做成饮品！

将葡萄或红提清洗干净后放入榨汁机（可适当加入饮用水方便榨汁）

将榨好的汁过滤，放入模具中冷冻，此处建议硅胶模具，易脱模

再准备一瓶喜欢的鸡尾酒或者起泡了之类的饮品

杯中放入冻好的葡萄汁，再倒入准备好的饮料即可

说到葡萄，那就不提到多肉葡萄了，

其实这个好喝的饮品在家也可以自己做！

葡萄分两份，一份剥好去籽放入杯中

另一份剥皮去籽放入料理机，在放上提前泡好的绿茶/红茶/乌龙茶，冰块，适量的糖浆/蜂蜜/糖水

启动料理机将材料打碎混合后倒入之前准备的杯中

最后可以根据洗好放入酸奶或者奶盖即可！

榴莲冰淇淋

说到榴莲，仿佛能想到很多美食

冻榴莲、榴莲芝士饼、榴莲披萨、榴莲千层榴莲酥……

那今天就做一个适合夏天的榴莲冰淇淋吧！

材料准备↓

鸡蛋蛋黄蛋清分离，蛋黄加入白糖和几滴白醋或柠檬汁打发至浅黄色

牛奶小火加热至边缘起泡后慢慢倒入蛋黄液中，边倒边搅拌，同时注意不要烫出蛋花

搅拌均匀后倒回锅中，加入一点点盐防腻，小火加热至煮出大泡后关火放凉，期间不停搅拌防止糊锅

奶油打发至九成与蛋黄液混合，此时冰淇淋已经做好，如果想吃榴莲味就加入打好的榴莲泥一起混合后冷冻即可

西瓜凉粉

之前网上流行过将西瓜掏空，果肉榨汁混入吉利丁片再倒回西瓜的吃法

但是发现吉利丁片超市里并不常见

所以……

我想到了用凉粉代替！

可以用过滤过的西瓜汁代替水，制作凉粉，这样你就可以获得一份西瓜味的凉粉了！

其实大多数水果都有各种花式的吃法，只要你有一个善于发现的眼睛和富有创造力的脑瓜！

所以你喜欢吃什么水果呢？

你有什么不一样的水果新吃法么？

说出来大家一起分享一下吧！

#水果# #之星校园计划#

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