丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(1)

作者:简单love1236

用料

丝瓜 1根

鸡蛋 3个

葱 1段

花生油 2勺

盐 半勺

蒜 2瓣

鸡粉 少许

温水 一勺

做法步骤

1、准备鸡蛋丝瓜洗净

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(2)

2、丝瓜去皮切滚刀块,,蒜切蒜片葱切葱花

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(3)

3、鸡蛋加一勺温水,少许盐搅拌均匀

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(4)

4、热锅凉油,倒入鸡蛋

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(5)

5、炒熟盛出

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(6)

6、倒一勺花生油,放葱蒜爆香

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(7)

7、放丝瓜

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(8)

8、番炒片刻,加盐

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(9)

9、倒入炒熟的鸡蛋炒匀,关火放少许鸡粉

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(10)

10、出锅装盘

丝瓜功效与作用(丝瓜炒鸡蛋)(11)

(观看视频教程,请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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