梦是潜意识的反应（梦是潜意识的信使）

梦是潜意识的“信使”，潜意识对人的行为有着重大影响。通过解梦可以：

与潜意识连接，探知自我，梦就像我们人格上开出的鲜花，走进我们的梦，就是重新了解我们自己。

厘清内心冲突，悦纳自己，梦是心灵的艺术创造，看见平日被“藏”起来的重要感受，悦纳更完整的自己。

读懂身体信号，预防疾病，某些噩梦，可能是心理或身体疾病的警示。

梦是什么？

我们每个人每天都会做梦，很多人说自己很少做梦，是因为不记得了。还有，千万不要觉得梦是不重要的小事，没什么意义。梦是我们潜意识的表现，潜意识对人的行为有着重大影响。

梦有什么意义？

梦中的生活其实也是人生的一部分，做梦本身就是有意义的。梦对我们醒着的生活是有作用的，一些梦境中可能会有一些启示传给我们，在我们醒后变成赚钱、科研、艺术创造等的灵感。当然，不一定总是积极的，有时也很消极。

为什么要学习解梦？

我们每个人内心都住着一个真实世界，这个真实世界能通过梦境很好地呈现出来，而解梦就是看到这个真实世界的方式。解梦不仅是心理学家了解人心的工具，更可以成为每个人都能用的、了解自己和这个世界的工具。

精彩书摘：

一个最重要的规律是，一个人的梦如何，并不取决于其愿望是想做好梦还是做噩梦，而是取决于他的深层心态。如果一个人的内心深处是幸福的，他的梦往往是好的。如果他的内心深处是不幸的，那他的梦就易出现不幸。

如果我们希望解自己的梦，了解噩梦比好梦更有价值。我们只要看清自己做了什么噩梦，就能知道自己出了什么问题， 而知道自己出的问题，就可以在现实中想办法解决。当现实生活变得更好的时候，心境也会随之变好，我们就会做更好的、 更幸福的梦，就会在白天和晚上都过上自己喜欢的生活。

许多事件已在下一个时间段中存在着， 而人是活在时间中的，就像这条船上的人一样。所以对我们来说，未来会发生的事，它已经在未来存在着，如果我们有个望远镜，就可以提前看到，而梦，可能就是这样一个望远镜。

精神分析学派的创始人弗洛伊德认为，梦是欲望的满足，但是我们做的梦往往不是直接满足自己的欲望，而是受到“超我”的阻碍。“超我”，可以理解为一个人心中根深蒂固的道德规范和社会规则。因为“超我”的压抑，梦会通过伪装的方式来掩盖自己的真实意图。为什么我们的梦常常看起来古怪难懂？就是这个原因。