素包子菜谱(素包子这个做法太香了)

素包子听名字就知道了,这是一个纯素的包子。但是包子跟传统发面包子不太一样,它没有经过发酵,就单单面皮包制而成。这种包子的口感筋道有韧性,越嚼越有麦香味。发面包子则相反,口感蓬松柔软,吃着细腻好消化。这次要做的是不发酵的包子。做法简单,味道清爽,一口一个非常过瘾。喜欢吃素菜的朋友不妨往下看,健康饮食,身体才会轻松无负担,虽然是素的,味道却很香,喜欢的不要错过哦!

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(1)

素菜有很多选择,对我来说只要是绿色的就叫做蔬菜。这次要分享的就是一道非常适合现在吃的西葫芦。西葫芦的营养价值非常高,有非常多的维生素,可以养颜。除此之外还有丰富的食物纤维,可以帮助肠道运动。还有一点就是它清热解毒,在这个季节对我们非常有帮助。这次的西葫芦会搭配上鸡蛋还有粉丝一起做成馅料。这种馅料吃着味道鲜美,香而不腻,整体非常清爽。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(2)

做法也简单,表皮我们可以自己做,当然也可以用市面上的饺子皮或者馄饨皮,1块钱左右就能做一锅。我就喜欢用这些现成的皮子,非常方便。做这种包子的时候省时省力,想吃皮薄馅大的就擀薄一点。用来做早餐或者小点心都可以,不用担心发胖。喜欢的朋友可以收藏起来试一试哦!下面就分享详细的制作步骤。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(3)

【所需材料】

2个鸡蛋,一把粉丝,一根西葫芦,适量葱花,适量盐,适量蚝油,适量五香粉。

【制作步骤】

1.2个鸡蛋磕入碗中,搅散备用。起锅倒油,油热下入鸡蛋液,用筷子快速滑散炒熟。最后盛出来备用。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(4)

2.一根西葫芦清洗干净,擦成细丝,接着加入一勺盐,杀出里面的水分。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(5)

3.准备点葱花备用。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(6)

4.粉丝提前泡发,接着用刀切成小段。放在一边备用。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(7)

5.西葫芦挤干里面的水分,挪到案板上,用刀切成小碎块,不要太长,适口才好。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(8)

6.鸡蛋、粉丝、西葫芦放入盆中,先加入适量油,搅拌均匀,这样西葫芦就不会二次出水。再调入适量盐,适量蚝油,适量五香粉,搅拌均匀即可。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(9)

7.准备适量的云吞皮或者饺子皮都可以。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(10)

8.包入适量的馅料,然后像包包子一样把口收起来。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(11)

9.全部按照这个步骤做好。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(12)

10.起锅烧水,放入做好的生坯。盖上盖子。开大火水开后蒸8分钟。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(13)

11.时间到了之后直接出锅就可以了。

素包子菜谱(素包子这个做法太香了)(14)

小贴士:

1.想吃重口一点的还可以做个蘸料,辣椒油加点醋或者大蒜搅拌几下,蘸着吃都非常香。

2.里面都是素馅,不用蒸太久,不然颜色发黄。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页