晚上吃什么（晚上吃什么作为晚餐）

晚饭作为一天之中最重要的的一餐，应该吃的丰盛点，下面我们就来说一说关于晚上吃什么?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

晚上吃什么

晚饭作为一天之中最重要的的一餐，应该吃的丰盛点。

主食：馒头作为面食，在南北方都合适，不但挡饿，富含的能量也多。

米饭在南方吃的较多，配上合适的菜非常好吃，而且米饭含有人体所需90%的营养素。

菜品：宫爆鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜，红而不辣，辣而不猛，非常下饭。

小鸡炖蘑菇是一道东北炖菜，蘑菇可以衬托出鸡肉的鲜香，鸡肉鲜嫩，营养价值非常高。

紫菜蛋花汤是四川传统的一道汤，制作简单方便，鸡蛋和紫菜的营养价值都比较高，因营养丰富而广受喜爱。