冬虫夏草怎样吃效果最好（怎样吃冬虫夏草效果最好）

一般是煎汤另顿，放在水里，另外先煎一下，然后再兑入到其他的药材里一块食用，下面我们就来说一说关于冬虫夏草怎样吃效果最好?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

冬虫夏草怎样吃效果最好

一般是煎汤另顿，放在水里，另外先煎一下，然后再兑入到其他的药材里一块食用。

也可以用来浸泡代茶饮。单喝冬虫夏草，不需要配其他的药物，一般也要用滚烫的开水冲泡，然后用保温杯或者是杯盖捂紧杯子密封20分钟到半个小时，将它的有效成分尽量发挥出来，提高它的最佳利用度。

此外也可以和食物一起烹制。冬虫夏草炖老鸭汤、冬虫夏草炖鸡鸭、炖鸽子都可以。如果把冬虫夏草煎煮的话，一般煎煮时间要到40分钟和一个小时，才能把它的有效成分全部都煎煮出来。

此外还可以用来打成粉装胶囊或者打成粉冲服，有的人也愿意用冬虫夏草来泡酒。