混合性皮肤的基础护肤步骤(混合性皮肤如何护肤)

混合性皮肤实际上是最常见的皮肤类型。

当人们有这种皮肤类型时,这意味着面部T区(前额,鼻子和下巴)有许多过度生产的皮脂腺,产生过多的皮肤油脂。面部的其余部分有皮脂腺,产生较少的皮肤油脂。

对于许多试图建立正确的护肤程序的人来说,混合性皮肤类型是最令人困惑的。

T区感觉油腻,看起来有光泽,毛孔粗大,经常出现粉刺或/和黑头。脸部的其余部分感觉干燥,可能看起来又红又片。

混合性皮肤的基础护肤步骤(混合性皮肤如何护肤)(1)

当人们有混合性皮肤时,选择合适的产品真的很重要。

如果你开始使用含有刺激性化学物质的产品,它们会使干燥皮肤更加干燥,另一方面,会刺激皮肤油性部分的皮脂腺产生更多的油脂,让皮肤看起来更油光。

护理混合性皮肤的恰当方法:

  • 使用适当的产品充分滋润肌肤
  • 远离可能使皮肤失去天然油脂的产品。酒精、对羟基苯甲酸酯和硫酸盐是护肤品中最常用的成分,会令皮肤干燥

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一、混合性皮肤类型的早晨例行程序1.清洁

每天清洁皮肤两次,就像油性护肤程序一样。使用温和的洁面乳,即使在清洁皮肤的所有化妆品、污垢和其他杂质时,也能滋润皮肤。

可选择有生物皮脂泡沫凝胶、小苏打等不含酒精、对羟基苯甲酸酯等成分的洁面乳,温和清洁皮肤并控制皮脂产生。

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2.去角质

化学去角质对混合性皮肤非常重要。

去角质能剥离令皮肤看起来暗沉的表皮死细胞,它们是堵塞毛孔,导致白头和黑头的元凶。

理想情况下,这一步骤应该在夜间例行公事中进行。化学去角质通常使用α-羟基酸(AHA)或β-羟基酸(BHA),这两种酸都会引起光敏性和对阳光伤害的敏感性。即使你在晚上去角质,使用防晒霜也非常重要。

如果你必须在早上执行此步骤,请涂抹SPF30 防晒霜,并尽量避免阳光直射。

当然,物理去角质剂也是不错的选择。物理去角质剂通常含有某种研磨的天然材料:精细的咖啡研磨,海盐,坚果壳甚至塑料珠子等等。

物理去角质的目的是物理抛光皮肤表面并去除所有杂质,建议不要选择来洁面,因为它会剥离天然油脂,并可能导致皮肤脱水,但可适当用来身体护理。

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3.爽肤水

爽肤水是护肤程序中非常重要的一步,在洗脸后立即涂抹,然后再使用任何其他产品。

面部爽肤水在清洁后重新平衡皮肤,去除清洁过程中未洗净的多余污垢,并利于吸收精华素和保湿霜。

在寻找适合混合皮肤的优质爽肤水时,请考虑保湿,含有保湿剂(一种在皮肤表面形成保护层以证明额外水分的成分)以及镇静和毛孔收紧成分的产品。

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4.精华素

对于具有油性T区的混合性皮肤和正常至干燥的脸颊,保持皮肤保湿非常重要。

如果你的皮肤脱水,T区将闪闪发光并油腻,因为油腺将过度产生皮肤油脂以补偿水分;当你的皮肤脱水时,脸颊上的皮肤会变得干燥甚至片状。

考虑含有透明质酸、烟酰胺、维生素和神经酰胺等成分的产品。

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5.保湿霜

保湿霜和面霜用于锁定爽肤水和精华素中的所有水分和营养素;它们还提供额外的水分,有些在皮肤表面形成保护屏障,防止保湿干燥。

为混合(和油性)皮肤选择合适的保湿霜或乳霜可能是一个挑战,因为如果你的皮肤保湿不足,那么它会脱水,如果你过度滋润它,它会导致毛孔堵塞,形成白头和黑头。

可选择含有维生素B5、维生素E和玻尿酸等成分的护肤品,提高水分含量的同时,使肌肤更柔软、更光滑。

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6.眼霜

眼霜是根据有针对性的问题(抗衰老,保湿,提升等)选择的,不取决于皮肤类型,可根据实际情况进行选择。

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7.防晒霜

这是护肤程序中非常重要的一步,永远不应该被遗漏。

防晒霜可以保护皮肤免受有害紫外线的伤害,并防止皮肤过早老化甚至癌症。

可以选择具有SPF的保湿霜。混合性皮肤建议选择水性防晒霜。

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二、混合性皮肤的夜间护肤1.洁面

你需要在一天结束时进行彻底清洁,以清除所有皮脂,日间污染,污垢和产品积聚。

双重清洁是一种两步清洁技术,可去除白天积聚的所有污垢,环境污染,汗水和其他杂质。

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2.去角质

这是一天中进行化学去角质的首选时间。按照说明使用产品,并记得第二天早上涂抹防晒霜。

每周使用这种类型的去角质1或2次。

3.爽肤水

洁面和去角质后使用你选择的爽肤水。

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4.面膜

在爽肤水后敷面膜,15-20分钟取下。

不要冲洗掉面膜留在脸上的营养成分,将其拍入皮肤并使其充分吸收。如果你使用添加了诸多护肤成分的面膜,可无需涂抹精华素。

每周1-2次即可。

5.精华素

当你晚上不使用面膜时,使用你选择的精华素。可选择有视黄醇、玻尿酸等成分的精华素,补水保湿,美白肌肤。

6.保湿霜

选择使用水性保湿霜。

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7.眼霜

此步骤与早晨例行程序相同。

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