睡觉前怎么锻炼耳朵(耳朵可以比眼睛厉害10倍)

睡觉前怎么锻炼耳朵(耳朵可以比眼睛厉害10倍)(1)

作者|无限坏老师

只要你“厉害”了,事情就会变简单。

每当心存疑虑,意志不实时......撑起胸腹,运行气息,凝聚精神,这样,你就能够更好地发掘事情背后价值和意义,一旦确立目的(意志),那么接下来,持志且强行!

切记,人精神不能抵达的地方,事情往往会云里雾里。

此时,我们需要做的是:千万不需要太聪明,而是很厉害。

一、掌控气息,就能使你变厉害

别自动呼吸,想办法,让自己的气息拥有节奏感。

当一个人的气息拥有节奏时,就开启了气息的控制。其本质是,用气息节奏去感知。

例如,危机来临,你要沉着应对,就需要瞬息之间,气息控制,以让自己立刻充满静定之气。静定之气,也是一个人最基本的气质表现。

背后的原理,不过是你通过训练,建立了一种感知的方式而已。

感知出现时,人往往不需要思考,就能径直地认知事物,它与生俱来。

它会浑然地使人的精神投入事项与目标,并立刻获得精神领悟的能力。

感知精湛,人就会实事求是。而非漫无目的的思考。

此时,人的世界观是极其纯粹。无观念、去经验、更不掺杂自己的过去的情感模式。

根据实践,要想感知精湛,唯一的办法就是:气息控制。

它是经过特殊训练的功夫与技巧。初次接触气控的人,会无所适从,会觉得是不是很憋气。

恰恰相反,气控之时,人的心智活力大增,气息通畅极了。

其训练的关键是,当你忘掉你在掌控气息感时,你的感知能力,就自然地被融入了进来,从而变得更精湛、更强大。这也是洞察力的核心所在。

一旦强大,洞察开启。一旦娴熟此技,立刻就终生不离了。

感知(能力)与你的气息节奏会逐渐融为一体,全新的气感能力,就被建立在你的身体本能之中了。

得益于气感能力的建立,很快,你就发现自己的思考、与人交流、以及做事的能力,都都开始悄然变化起来。

二、训练反听,构建内部世界的声音

耳朵除了听音,也是可以感知的。

耳朵的感知力,具体来说,就是:听见你内部世界的声音的能力。

这个反听的能力越有力度,人就会抵达自己的灵魂。从而驱动灵魂。

驱动的灵魂,会使人充满喜悦、焕发热情,并立刻对周遭的世界充满好奇心。

日常,我们要挑战一件事,内部声音的呼唤与反馈是不可少的。

当一个人的内部世界,充满丰富的声音时,不论应对事件、还是解决问题,它总能志冲意发,气势填充,魄力决绝。

当然,也有人很少用内部世界的声音,这样其内部世界陷于沉寂,这是非常糟糕的。

在一些电影片段中,主人公在遇到艰难挑战时,一度沉沦,可是,当内心的声音被呼唤起来时,他的意志也就唤醒,意志唤醒,人就会超越每一个当下。

起初,你可以通过简单练习,先体会自己内部世界的声音。

训练时,不要让它停下,让它保持至少几分钟。

不断促使你的耳朵,进行反听。

就会不断提升,你的构建概念的能力,该能力越强,认知能力越强。

(除了构建概念的能力,人还具备构建场景的能力)

三、耳朵,可以比眼睛厉害10倍

没有迅捷构建精神场景的能力,人的思维能力,将变成抽象的语言游戏。

而利用视觉感知,我们可以在几分之一秒内,迅捷的构建精神场景。构建该场景的能力,会极大地、高效率地帮你完成任务、解决问题。

构建精神场景的能力,也为我们的思考、与人交流,执行计划,埋头做事,起到了基石的作用。

事实上,在意识科学中,这种构建精神场景的能力,也被称为感知能力。

例如,现在你闭上眼,你也能立刻看见特朗普金色的头发?对吗?

没错。

我们的记忆和想象力,支撑了我们的感知能力。

可是,真正驱动精神力量的感知:是耳朵的感知力,即,内部世界反听的能力。

只要你的内部世界发声是小于7个字节的,它的速度就会非常快。这也是训练构建概念的能力导致的。

由于耳朵的感知力,能够驱动我们的精神,于是,人的意志就会逼近本能。

经过训练的耳朵感知力,甚至可以让一个人完美掌握其心智和情感的活动。

一旦此种情景发生,并且通过训练,推到一个技艺水准的程度。

人的气质,就会逐渐发生彻底的变化。

这就是人气质变化的途径:“自主控制,气息干预”。

(本文完)

无限坏老师:文章大都为气控的表现与效果。也有精彩细腻的细节呈现。很幸运,有部分读者能够喜欢和接受到。文章的背后,是一个知识结构支撑着。而知识结构,又被气控的实操实践支撑着。喜欢气控,可微信搜索公众号:气控。获取详情。

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