自己怎么制作养颜茶

　　用料　　生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克[1]　　制作方法　　捣成粗末和匀备用每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少　　特点简介　　面色除了体质有关和身体代谢毒素积累都有关系的，因此注意保养，注意体内循环畅通，注意肠道循环畅通不要宿便，不要水肿都是很重要的，这方便养颜茶中的植物提炼的都会有很好的通宿便和消除水肿作用，保持肠道循环，防止毒素积累都会起到很好的养颜效果的同时养颜要注意休息，注意保养，多喝红枣水都是不错选择的　　口味简介　　有的清纯淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜兼容，甚至甘中微苦如薰衣草、锦葵、柠檬等，都是色香味俱全的养颜茶　　功效简介　　能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质而且绝大多数养颜茶不具副作用当然，养颜茶的疗效不如药，必须连续饮用几周才能发挥效果不用担心喝多了而导致药量太过，一天的饮用量也没有限制 ，下面我们就来说一说关于自己怎么制作养颜茶?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

自己怎么制作养颜茶

　　用料　　生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克[1]　　制作方法　　捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。　　特点简介　　面色除了体质有关和身体代谢毒素积累都有关系的，因此注意保养，注意体内循环畅通，注意肠道循环畅通不要宿便，不要水肿都是很重要的，这方便养颜茶中的植物提炼的都会有很好的通宿便和消除水肿作用，保持肠道循环，防止毒素积累都会起到很好的养颜效果的。同时养颜要注意休息，注意保养，多喝红枣水都是不错选择的。　　口味简介　　有的清纯淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜兼容，甚至甘中微苦。如薰衣草、锦葵、柠檬等，都是色香味俱全的养颜茶。　　功效简介　　能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快。其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质。而且绝大多数养颜茶不具副作用。当然，养颜茶的疗效不如药，必须连续饮用几周才能发挥效果。不用担心喝多了而导致药量太过，一天的饮用量也没有限制。