我觉得我们没有话可说了什么意思（他们都不关心我）

文：黑豆老末儿

2019年7月30日下午3点多，厦门沧海大桥上，一个带着口罩的十七八岁小伙子站在了栏杆外，距离地面约三十几米高，地面上全是沙子和石头，如果一旦跳下，后果不堪设想！此时曙光救援队的队长王刚和两名队友闻讯赶来！

这场救援历时70多分钟，在和小伙子聊天的过程中，王刚和队友有一种感觉：

“轻生者的精神支撑已经坍塌了，还是需要我们成年人给他做一个精神的支撑，一个帮助！”

王刚和队友这个感觉从何而来？

大凡轻生者走到绝路上都是因为心无所依、冲动之下感到生无可恋、自我的精神无法支撑。无论多么伟岸的身躯如果没有了精神支撑，也都会轰然而倒。

在诸多的案例中，在面对成长中的青少年，很多家长非常关注孩子的身体健康和学习成绩，能否进入好中学、能否升入好大学，很多家长为孩子的手机、网络、或者恋爱影响学习而头疼，为孩子的叛逆不听话而焦虑，往往忽视了孩子的心理建设，忽视了孩子的精神生活建设！

在救援过程中，小伙子一句话给了曙光救援队长王刚很深的感触：“没人关心我，我走不下去！”也就是这句话让王刚深感小伙子的精神支柱坍塌！

一般的忽视和不关心不会导致一个人选择轻生，只有这种感触过深且真的心里失落到极点，看不到光的时候才会选择放弃，这个小伙子大概就是这种感觉吧。也许并不是家人真的不关心，但是小伙子是没有感受到，就等于没有。

那么对于青春期的年轻人，做为家人，怎么样做才能让他感受到我们的关心呢？

图片来自网络

在婴幼儿阶段，孩子看到什么都会往嘴里送，很多人会说“小孩子就知道吃！谁给他吃他就说谁好！”前几年流行一首儿童歌曲《爱我你就抱抱我》，歌词很能表达儿童的心理，我要说的这也同样表达青少年的心理，只不过很多青少年不再需要过多的肢体表达，但他们依然需要心理上精神上的接纳和认可，心理上需要家人真诚的关心和陪伴，更渴求长者能做自己精神上的引领！

青春期的年轻人非常需要理解，需要同龄人的理解，如果能得到家长的理解和鼓励，那将是更为幸福的一件事，家长的关心也是青春期年轻人对生活充满无限热爱的一个动力。

理解本就是关心的一部分，就因为关心，才需要理解、才可能理解。

还记得电视剧《少年派》吧，里边林妙妙升入高中第一次考试考糊了，不敢告诉妈妈，而是先告诉爸爸林大为，要开家长会，希望能让林大为参加，为什么？

很明显，林大为更能理解林妙妙，尽管更多的是父爱，可是林大为更能理解女儿的心理。理解他人，这也是他二次创业能坚持下去并不断获得好评得到大家认可的原因。这也是林妙妙和爸爸表现更亲密的原因，也是钱三一、邓小琪以及江天昊感觉林大为更为可信可亲的原因，因为他能理解他们。

倾听本身就是一种示好，表示一种愿意理解的主观意愿，同时也意味着一种信任关系的建立。如果家长能稳住心，倾听青春期子女的心声，不管他的言辞是中正还是偏激，愿意倾听他们的声音，这对他们就是一种认可和接纳，就是一种关爱。我们可以不认可他们所表达的内容，但是我们不能不认可他们表达。

在《少年派》中，林妙妙之所以和林大为相处比较平安，其中最重要的是林大为愿意听林妙妙和自己说，妙妙和妈妈王胜男一见面就掐架，也是因为最初王胜男总是用一种高高在上的姿态来管理林妙妙、要求她服从管理听指挥，而不能倾听妙妙的表达。

倾听是一种平凡而又了不起的能力，有倾听才有进一步的沟通。

在岳南先生的《大学与大师·清华校长梅贻琦传》一书中，引用了梅贻琦的五弟梅贻宝的一段回忆，1915年，梅贻琦26岁，在清华教书，梅贻宝十几岁，在清华读书，有一次梅贻宝要去参加学校的国语演说比赛，大概和欧战有关。贻宝去哥哥宿舍，梅贻琦和弟弟讨论了很久，这次讨论给梅贻宝以极大的影响，不仅当时感觉茅塞顿开，后来演说比赛得了第一，还促使他养成了几十年如一日的每天读报习惯。

有倾听才有沟通，倾听本就是沟通的一部分。

对于青春期的孩子，不是所有的家长都能给予明确引导的，很多家长此时的见解或者此时对新事物的敏锐度和理解还不及青春期的儿女，自然对他们的引导是能力不足的。所以此时只要能尽可能地倾听他们的声音、接纳他们的激情，这本身就是一种能缓和他们冲动情绪的有益行为，如果能做到这样，青春期的孩子叛逆会有，但是极端事情很难发生。

在开头的事件中，曙光救援队的队长王刚这样表示：“我面对的不是他的挫败感，而是因为这些挫折、挫败感在他心中引发的那些（负面）情绪！”

任何一件极端事件的发生，都是某件事为导火索，激发了当事人心中某种情绪产生膨胀、冲动而做下的，这些情绪大多是负面的。

面对这些负面情绪的膨胀，很多家长不懂得此时如何疏导，反而是明知山有虎偏向虎山行，想以强制强，和孩子争个高低或者说和孩子争说最后一句话！这是罪忌讳的一种行为，这种行为会让孩子的反抗更为强烈。

人的情绪就如一个皮球，打压越狠，反弹越高，或者是把皮球彻底打破。

在和青春期孩子的相处中，很多人都会说道理解、共情、沟通等字眼，但并不是人人都能做到，很多成年人抱怨：“他就不跟你沟通！有事情他不告诉你，你怎么理解他，又怎么和他沟通？”

在我和自己孩子相处的过程中，和很多家长聊天的过程中，我深深地感觉到，不是孩子不愿意和家长沟通，而是在以往的沟通过程中，给予他的挫败感太过于强烈，让他失去了和家长（或者老师等）沟通的兴趣。

忘记了在哪里看到的一个实验：有两个笼子相连，一个笼子的地板通上了电，两笼子中间用一米高的围栏隔开，把一只狗放在通电的笼子里。通电之后，狗会感觉不舒服，就努力要跳出来，经过几次努力，狗跳过一米高的栏杆到了另一边。如果把一米高的栏杆换成三米高，依然把狗放在通电的笼子里，此时通电之后，狗还会努力跳，可几次努力之后狗都是失败，直到它放弃，忍受这种不舒服。之后，再把栏杆降低为一米高，继续通电，此时狗就不会再跳了，尽管他原本是可以跳过一米高栏杆的，可他为什么会放弃呢？

因为多次的失败把它的信心给彻底毁掉了。要想让它跳过去，就一定要帮助它重建信心。

很多青春期孩子不愿意和成年人沟通也是因为在以往的过程中被打击得失去了信心。要想让青春期的孩子和成年人之间恢复正常交流，成年人就要重塑二者之间的关系，让青春期孩子重塑信心。

最后，我们再回到开头的案例中，小伙子对曙光救援队的王刚说“他们都不关心我，我走不下去了！”这个孩子表达了出来，也就给了救援人员一个线索，很多孩子根本不表达，就给了成年人更大的难度！不管他表达或者不表达，青春期孩子走不下去，必定是心结所至、信心受挫，稳定情绪、重塑信心、修复关系是唯一的途径！

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