为什么生孩子要躺着（为啥现代的女人躺着生孩子而不是站着生）

前几天写了篇孕妈便秘的文章，在其中提到：孕晚期的妈妈上厕所要多加注意，以免用力过大把胎儿给“崩”出来了。

其中，有位妈妈就问我，既然站着这么容易生，为啥不提倡站着生，反而还要躺着生，而且古代的女人生孩子不都是站着生的吗？

古代确实是有站着生的说法，但也有躺着生，甚至还有跪着生呢，这样有助于孩子更快降生。

电视剧画面

站着生比躺着生更容易用力

力，在分娩过程非常重要，用现代词解释叫作产力，如果产妇没力气生孩子，那是很危险的事情。

分娩是非常消耗产妇体力的，按一般情况来说，从阵痛开始到孩子娩出，需要8-24小时，甚至更久，而进入第二产程时，产妇最少要用力2个小时以上才能把孩子生下来，这2个小时可不简单，对产妇来说既辛苦又危险。

如果这段时间没熬过去，产妇将面临难产，甚至危及母婴安全。

于是，古代人在医疗不发达的情况下，想出了站着生孩子的方式，也叫“竖式分娩法”。不过，竖式分娩法除了站着生，还有跪着、蹲着，这其实就是利用了地心引力的作用，减少了难产的概率。

虽然现在不用站着生，而是躺着生，但在国外还是有跪着或者坐着生的，像水中分娩，就是利用水的浮力让产妇坐在水中将胎儿娩出，这样可以降低疼痛也能缩短产程。

不过，我们国家很少有水中分娩，一方面是费用比较高，另一方面普及度不高，医生在这方面缺相关经验。

在我们国家，主要还是以躺着生为主，因为躺着生可以有效保持产妇的体力，哪怕力气不够了，或者生不下来，最终还是可以借助其他方式帮助分娩，比如侧切、剖腹产。

其实，说白了就是现在的医疗技术和设备都发达了，没必要再站着生了，古代用站着生，利大于弊。

如果现代还用站着生或者蹲着生，将有可能发生以下情况：

①站着生，胎头娩出的速度较快，容易造成新生儿颅骨内出血，产妇发生撕裂的可能性也大，用现代的说法就是急产。

②不方便医生接生，像我们平时进到待产室里顺产，通常就是1-2个助产士在现场指挥，能生就生，生不下来医生才会来“帮忙”，这要是站着，身边起码要3个人在现场，按现在的出生率来算，人手根本不够。

③站着生，如果生得快还好，要是遇到难产的，站久了羊水流失过多，反而对胎儿不利，而且产妇的身体也吃不消，发生异常情况的概率就大。

综合了站、躺、蹲、坐，这几种分娩姿势，最终平躺着分娩是最占优势的，好处如下：

①产床就是专门为产妇而设计的，产妇躺在那边，可以很好地得到放松，让背部和臀部紧贴在床面上，使得腰部压力变小，能够很好地用力。

②平躺在产床上，两手握住床把，让双手有了支撑点能够更好地用力。但如果是站着，握住的是垂着的绳子，绳子飘摇不定，产妇用力就会受阻。

③躺着的时候，双脚有了支撑点，可以维持好长一段时间不会发麻，如果是站着或者蹲着就很容易受累，甚至影响膝关节。

④躺着生还能让医生直观看到产道情况，方便医生操作，帮助产妇把胎儿娩出。如果站着生，产婆是看不到产道情况的，产妇发生撕裂时只能自己强忍着，这也是为什么古代难产很多产妇保不住命的原因。

顺产时，产妇这么做，可以帮助缩短产程:

不要紧张

生孩子是很自然的一件事情，疼肯定会疼，但对于期盼孩子降临的心情，疼很快就能过去。

但如果产妇一直在害怕紧张，那么身体容易不受控制，对疼痛会更加敏感，这是不利于顺产的。

其实，顺产的疼在当时那种环境下，产妇都能很好地熬过去的，配合医生建议和指挥就可以了。

及时补充体力

我们知道顺产会消耗很大的体力，而整个顺产过程又比较长，如果半途力气不够了，产程延长了，这对胎儿是有影响的，所以顺产的时候通常会让产妇补充体力，家属们应该准备些巧克力、功能饮料、流质食物等，趁着宫缩间隙，吃一些食物补充能量。

最后

不管哪种分娩方式总会有一款合适自己的，但我们都应该听从医生的建议，只有在医生安排下才能顺利、安全分娩。

文:阿布提说育儿

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