头发掉了一小块是怎么回事（头发掉了一小块是什么原因）

由于人每天会正常饮食正常新陈代谢，新陈代谢中就会使人的头皮毛囊闭塞导致头发掉落在新陈代谢的过程中每天掉落的头发，也会在我们新陈代谢中有相同数量的头发生长出来这时患者不必慌张，保证每天的饮食作息习惯良好即可 ，下面我们就来说一说关于头发掉了一小块是怎么回事?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

头发掉了一小块是怎么回事

由于人每天会正常饮食正常新陈代谢，新陈代谢中就会使人的头皮毛囊闭塞导致头发掉落。在新陈代谢的过程中每天掉落的头发，也会在我们新陈代谢中有相同数量的头发生长出来。这时患者不必慌张，保证每天的饮食作息习惯良好即可。

也会是由于患者长期精神过度紧张、作息不规律、营养不良引发的内分泌失调造成的脱发。早期发现时患者可以用减少油质的洗发乳、生姜洗发液以及利用生姜帮助缓解掉发问题。患者也要多吃有营养的食物如多食用黑芝麻、黑豆等谷类食品帮助头皮毛囊生发。也要保证良好的作息时间，保持心情愉悦，避免精神过度紧张。

毛囊感染也是使头发掉落的主要问题。引发毛囊感染是因长期的清理不好头皮、患者过于频繁的烫染头发让头皮损坏，导致毛囊堵塞进入休眠状态，就会让头发掉落。这时患者一定要减少烫发染发避免刺激头皮，同时也要注意头皮卫生，应平均2~3天洗一次或者使用梳子梳头给头皮进行按摩，促进头皮毛囊中的血液循环。