高血脂吃什么可以降血脂（高血脂就是血太黏了）

我这个人闲不住，哪怕有空闲的时间，也基本在研读医书，或者在下乡义诊积累经验中度过。

很多人说，下乡义诊又累又没报酬，你这是何必呢？

可在我看来，闭门造车对于医者来说，并不适用。下乡义诊的过程不仅仅可以丰富经验，还可以遇到很多好老师。

所谓高手在民间，很多忧民的老中医都是深入农村，为患者治病的。所以遇到这些前辈，真的能学到一些货真价实的东西。

记得我之前去山西南部一个小村子时，遇到了一位老中医。这位老中医三十年间走遍山西、陕西、甘肃、河南等地，帮助很多看不起病的患者解决了病痛的折磨。

这个村子里因为有老中医的帮助，也没什么需要看诊的患者了，于是我就跟着老中医一路前行，这期间，我学到了很多经验，也得到了好几个方子。

其中有一张方子，针对高血脂患者的，可以降血脂、化血黏。这里我用一则医案来说明。

有一位患者，在公司体检中得知自己血脂高，而且高得比较厉害。再这么下去容易中风、心梗。联想到身体最近老出现的胸闷之感，患者连忙求医。

了解得知：患者脉象弦滑、舌苔白腻、形体比较肥胖。平时爱咳嗽，痰也挺多。而且爱吃肉喝酒。

辨证后，我开方：柴胡、法半夏、白术、当归、泽泻、丹参、山楂、三七、甘草。

结果方子使用一个多月，这期间原方稍有加减，不过基本不变。停药后，患者胸闷、痰多、头晕等感觉都消失了。再检查血脂，发现已经恢复正常。

这里面有什么道理呢？

患者爱吃肉喝酒，并且脉弦滑，苔白腻，这说明体内痰湿之邪泛滥成灾。痰湿这个东西，随处可去，与随处可瘀。

当痰湿之邪瘀于血管中时，一定会影响到血液的运行，久而久之，就会导致瘀血的出现。而在瘀血和痰湿的加持下，血液就会变得粘稠。

粘稠的血液，西医检测出来，就是高血脂。

而痰湿和瘀血的堵滞，也使得体内气血运行不畅，心气不畅就胸闷，肺气不畅，就咳嗽痰多。

所以想要降血脂，就必须化痰化瘀，解决血黏的问题。

方子里面：

一、化痰

半夏、白术、泽泻这几味药都是治痰的。其中半夏和白术可以燥湿化痰，泽泻可以利水除湿，将多余的痰湿之邪从小便排出体外。

在这个基础上，用全瓜蒌涤痰宽胸，可以改善胸闷之感。柴胡可以疏肝气，使得肝木不至于克伤脾土，有助于脾运化之能的恢复，杜绝了生痰之源。

二、化瘀

丹参、山楂、三七这几味药是用来活血化瘀的，并且用当归来濡养血脉。

这样一来，痰湿之邪没有了，瘀血也清理干净了，自然血液也就恢复清爽了，血脂也就降下去了。