脑梗后遗症世界都无法攻克吗（脑梗死越来越多）

“医生，我父亲现在的情况严重么？他之前就有脑梗，现在属于脑梗复发么？脑梗复发是不是相对更严重一些，他现在一侧肢体不能活动，以后能不能恢复正常啊？”

65岁的李大爷已经患脑梗死两年了，患病时症状比较轻，也并没有留下什么后遗症，平时控制的也非常好。最近老伴的身体有些不舒服，李大爷有些着急，今天早晨李大爷的老伴发现李大爷右侧肢体无力，不能持物，右下肢行走不能，而且口齿不清。李大爷的老伴赶紧给儿子打电话，送到医院后确诊是脑梗死复发。经过询问才知道，原来李大爷早在前几天就有些头晕、肢体无力的症状，一开始李大爷认为是跟老伴着急上火引起的，而且老伴身体不舒服，就一直没有告诉老伴。现在的李大爷可谓是追悔莫及。

“李先生，由于你父亲的脑梗死属于二次复发，相对来说比较严重，对于日后可不可以站起来，这个还要看后期的康复情况。在病情稳定后我们可以给予你父亲康复训练，如果恢复的好，半年左右应该差不多。”

（注：本病例仅供参考，若与本文里的病例相似，一定要去正规医院进行检查）

脑血管疾病分为出血性疾病和缺血性疾病两大类，脑梗死就属于缺血性疾病，也可以称之为缺血性卒中。近年来我国脑梗心梗的患病率居高不下，而且还逐渐呈年轻化趋势。脑梗死相对于脑出血死亡率较低，但是脑梗死对人体健康的危害也是非常大的。脑梗死会导致神经系统功能障碍，还会影响患者的正常肢体活动，导致患者偏瘫，失语等，严重影响生活质量。为什么脑梗死越来越多？据哈佛大学医学院的研究，坚持做到这5件事，远离脑梗。

1，不良的饮食习惯

随着生活水平的提高，饮食也越来越多样化。不良的饮食习惯也是导致脑梗死患者越来越多的重要因素。经常食用高脂肪、高胆固醇以及高盐的饮食是诱发脑梗死的重要原因。

而很多老年朋友又对咸菜肥肉这类食品情有独钟，所以我们应该尽量避免这些诱因的影响，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2，高血压

得到稳定控制的高血压是不会诱发脑梗死的，但是很多高血压的患者都担心降压药会给自己身体带来伤害，并不按时服用降压药物。如果高血压长期得不到控制，就有诱发脑梗死的风险。所以对于高血压患者来说，一定要严格的遵医嘱，按时服用降压药。

3，压力大熬夜

压力大熬夜是年轻人患脑梗死的重要诱因，现在的年轻人，普遍生活压力比较大，很多都是“房奴、车奴”，而且现在年轻人的工作也比较繁忙，经常的加班熬夜。这些原因都增加了脑梗死的患病率。

1，早期症状

脑梗死早期症状根据梗死的部位、面积不同，轻重程度也不同，但大部分的脑梗死患者意识清醒，以头痛、眩晕、肢体麻木无力为首发症状，而这些症状往往由于持续时间短，程度轻微而被忽略。

2，中期症状

随着脑梗死进行性发展，患者症状较为严重，但大多数患者都在睡眠或安静状态下发病。大多晨起发现半身肢体瘫痪。患者会出现意识障碍，四肢瘫痪，严重甚至昏迷。

3，晚期症状

晚期的脑梗死患者会出现一系列的并发症，其中最严重的就是脑疝，当脑梗死并发脑疝，大部分患者最终都会出现脑死亡。

随着医学的不断发展，一般脑梗死都会得到良好的治疗，大多数不会危及生命，而且临床上的脑梗死患者大多数停留在早期症状，中期症状。

1，戒烟戒酒

戒烟戒酒对于预防脑梗死是非常重要的。研究表明，吸烟导致体内一氧化碳超标，容易诱发冠状动脉粥样硬化，导致脑梗死的发生，而且吸烟量越大，患病的几率越大；经常饮酒会刺激血管壁，使其失去弹性，大量饮酒还会刺激肝脏，促进胆固醇和甘油三酯合成，从而造成动脉硬化，诱发脑梗死的发生；因此为了远离脑梗死，我们应该尽早戒烟戒酒。

2，运动、减肥

为了远离脑梗死，我们应该积极的运动、减肥。适当的运动可以消耗脂肪，减轻高血脂、高血糖、高血压的症状，是预防脑梗死的积极措施。对于已经患有脑梗死的患者来说，不宜剧烈运动，应该根据自身的情况选择适合的运动方式。

4，稳定血压

高血压的并发症非常多，其中脑梗死就是高血压最严重的并发症之一。高血压的患者应该积极的控制血压，减少血压波动，以免加重动脉硬化；平时的饮食也应该以低盐低脂饮食为主，定期监测血压、避免情绪激动这些都可以远离脑梗死。

5，控制血糖

糖尿病的患者由于血糖增高，血液黏稠度相对增加。而脑梗死重在预防，控制好血糖，保持血糖的稳定性，就可以远离脑梗死。对于糖尿病的患者，应该按时服用降糖药物，定期监测血糖值。避免食用高热量饮食，可以多食用一些粗粮，但也要注意均衡营养。

脑梗死是一种无法治愈的疾病，脑梗死目前也是我国致死率最高的疾病之一，而且预后较差，大多数的患者会伴有不同程度的肢体功能障碍，脑梗死还会给家庭带来沉重的经济负担。因此我们要积极的预防脑梗死，通过本文相信大家对如何远离脑梗死，预防脑梗死有了一定的了解。在生活中我们还要合理饮食，避免熬夜，保持良好的作息习惯生活习惯，为我们的健康保驾护航。