亚麻酸对人体有什么益处（阿尔法亚麻酸对人体的八大作用及适用人群）

阿尔法亚麻酸

阿尔法亚麻酸对人体的八大作用：

1、预防和康复心脑血管病，有效改善心脏供血功能，康复冠心病，抑制血栓形成，从根本上达到控制血栓性疾病。

2、 能降低血浆低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)，双向调节血脂，防止动脉粥样硬化。

3、 可扩张血管，增强血管弹性，从根本上调节临界性高血压，从而起到降压作用。

4、 降低血糖，有助康复糖尿病，抑制糖尿病的并发症。

5、 削弱血小板的凝聚作用，抑制二烯前列腺素的生成，恢复及提高人体的免疫系统功能，有效防止肿瘤形成以及抑制其转移。

6、 对延缓衰老，抑制机体老化具有非常显著的效果。

7、 提高智力、改善视力、促进脑病患者对外界环境和日常事物的反应速度。

8、 全面改善中老年的失眠多梦、体虚多汗，以及腰膝酸软手足无力等症状。

阿尔法亚麻酸的适用人群：

1、“三高”人群：高血压、高血脂、高血糖者，经常性头痛、头晕、胸闷、胸痛、心慌气短、怠倦乏力、手足发麻、失眠健忘等。

2、心脑血管病者：三高引起的心脏病、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、 脑血栓、脑中风及后遗症。

3、亚健康人群：失眠多梦、体虚多汗、缺少运动、脂肪肝、肥胖者、生活不规律、体内毒素蓄积人群。 （图片来源：视觉中国）