关于你想活出怎样的人生的读后感（美好生活的100条法则读后感）

你是还活着呢？还是活好呢？人生百态，世事无常，万般滋味，皆是生活品味自己的人生，活出自己的人生，下面我们就来说一说关于关于你想活出怎样的人生的读后感?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

关于你想活出怎样的人生的读后感

你是还活着呢？还是活好呢？人生百态，世事无常，万般滋味，皆是生活。品味自己的人生，活出自己的人生。

在《从活着到活好：美好生活的100条法则》这本书里，作者从平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面，总结出了100条培养积极生活态度的经验法则。

本书是英国畅销书作家理查德 • 泰普勒的一部经典作品。理查德·泰普勒（Richard Templar），英国畅销书作者，被誉为“个人成长导师”，他的智慧受到了数百万读者的喜爱。

泰普勒人生轨迹丰富多彩，在其30余年的工作生涯中，他涉猎了诸多领域，在不同企业内从事过不同的工作，他同时经营着几家公司。他基于自己的实践经验及他对成功人士的观察与总结，开启了传播智慧的旅程。

《从活着到活好》是“泰普勒人生法则系列”（Rules）图书中的一本，该系列图书在英国家喻户晓，其影响力不亚于“哈利·波特系列”。该系列图书中的《多维度思考》《爱的极简法则》《人际交往心理学》等畅销书备受读者欢迎。

在这100条法则里面，我与大家分享几条经验法则：

1. 想做的事情，现在就去做

我们每个人都会有想做的事情，却因各种原因和借口，一直未付出行动，让自己的想法只还是想法而已。可这样一来，就会让我们心中永远有遗憾。因此不要失去希望，我们永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。趁年轻，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。让我们行动起来，制定一个有明确的规划，按规划行动起来。

2. 活在过去、活在当下与活在未来

这条法则是最终的平衡方法。如果我们能三者兼而有之，并保持三者之间的平衡。不忘过去，吸取过去的经验，接受过去不美好的自己。不去为无法改变的事情而烦恼，过好当下的生活，为未来制定计划，做好准备。

3.你的情绪你做主

无论是在工作中还是生活中，我们总是免不了受别人的影响，而导致自己的情绪忽好忽坏的。

比如在工作被批评、没完没了的工作、遇到交通拥堵、碰上难以相处的同事、讲课时设备故障、洗澡时没有热水等等，这些事情发生任何一件都会破坏一天的好心情。

因此，我们只需关注自己的观点，不受他人想法或言论的影响，不要让别人左右自己的感受。我们要善于发现自己的缺点并改正它们，建立自己的社交自信。

4.将运动作为一种习惯

你是否也和我一样知道自己应该运动起来，却没有形成一个良好的习惯。总是想起来就动一动，想不起来就不动，或是总找借口。

其实我们可以采用微习惯，每天都保持做一个很小的运动，比如做一个俯卧撑、跳十个跳绳。保持运动并不一定要去健身房撸铁或者做仰卧起坐，你可以不用智能扫地机、陪孩子出去散步，步行上下楼梯等，这些都是有助于保持健康的运动。

不管生活有多忙，抽一点时间出来运动，可以让你过得更美好。

5.不停下学习的脚步

俗话说得好“活到老，学到老”，你是不是觉得学习只是坐在教室里面才是学习呢？你这样认为的话就错了，当今的社会日新月异，每天都有新的知识和谁知，可以让我们学习和了解的，我们或者读读报纸、和朋友聊天、打开电视或者登录社交网站等等，虽然不是所有内容都是有用的，但是其中总有一些接触新知识的机会。

学习不是为了迎合别人，而是学习自己感兴趣的内容，把它运用到生活中，让人生更丰富多彩。

虽然生活中经常会有冲突和令人发狂的事情 ，但是我们仍然可以用一些方法，让自己对生活大体满意。

现代社会充满诱惑和压力，但是我们不能去责怪社会，而是要专注于自己，让自己活出一种美好的状态。

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