人生的本质就是一个人活着原文（人生的本质就是一个人活着）

刚刚看完日本90岁心理医生中村恒子的书《人间值得》，下面我们就来说一说关于人生的本质就是一个人活着原文?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

人生的本质就是一个人活着原文

刚刚看完日本90岁心理医生中村恒子的书《人间值得》。

说实在的，刚刚拿起这本特别易读的书时，感觉这根本就不像心理医生写出来的书。

心理医生应该写《蛤蟆先生去看心理医生》那种书吧？亦或者像书中的心理医生苍鹭先生那样冷静，不给人指出错在哪里，只是让去做咨询的人自己去领悟那种的？

从这个意义上说，中村恒子大夫就不像心理医生，而更像一个温暖的、贴心的老奶奶。

虽然如此，很多经历风雨的人生道理确实非常值得我们学习。比如，她的“人的一生基本上是一个人在生活”，这句话深深地触动了我。

第一，这句话会让我们自己在与他人的关系中成为主动的一方

我们不用努力迎合他人，努力与他人搞好关系，是因为人一生基本上是自己一个人生活。因此我们成为了掌控生活主动权的人，而不是委屈巴巴地被动承认。二者的区别就是我们接受和拥抱了自己一个人生活常态的事实，安静而平和。

当我们享受一个人生活常态时，别人的亲疏远近将与我们无关，我们既不会在意，也不会生气，您随意。来了欢迎，走了不送！平和地没有任何情绪。

第二，这句话会让自己自立成熟

这是一种自带安全感的力量，我们在自己这里找到安全感，会更勇敢地作为独立个体面对生活。

其实在书中已经通过对恒子老奶奶的人际关系“距离感”的阐述，从侧面也说明了一个人生活常态的现实应用。每个人都有自己喜欢接近和讨厌的人：

1、对喜欢的人

不去主动迎合期望建立更深刻的关系，要保持距离。对于仰慕者和愿意接近自己的人，面带平和的微笑接纳对方，与之快乐交流。没有过度接近，就没有过度期待和执着。

2、对于不喜欢的人

因为带着讨厌和反感的情绪，会直接表现在表情和态度上进而传达给对方，因此更需要保持距离。但人总归是缺点和优点并存的，只关注对方好的一面和他交往，就会使双方都觉得相处愉快。

孤独地活在这个世界上，并不等于寂寞。孤独可以开出花朵，只要肯留意，生活处处有乐趣。祝新的一周开心愉快！