汪明荃年轻时的盛世美颜（75岁汪明荃现身街头做义工仍然活力四射）

上世纪八十年代，随着香港电视连续剧《万水千山总是情》在大陆的播放，其同名片头曲也迅速流行开来，成为了经典老歌。

这部电视连续剧的主演和片头曲的主唱都是人称阿姐的汪明荃。让汪明荃这个名字在大陆迅速红遍大江南北，阿姐也成为了当时很多人的偶像。

很多人就是听着汪明荃委婉动听的《万水千山总是情》悄然长大，慢慢变老的。

如今四十多年过去了，阿姐也已经成为75岁的老人。

阿姐的近况如何？最近几天，在香港新冠肺炎疫情最严重的时候，人们发现一位身穿一袭绿色休闲衣，配以白色修身裤的女人，带领一众TVB员工走街头，进社区做义工。

她就是阿姐汪明荃。她看上去精神矍铄，仍然精力充沛，活力四射，魅力十足。咋一看上去就四、五十岁的样子。

娱乐圈称阿姐为演艺界长青树，其实，她的健康活力同样称得上长青树！

因为香港新冠肺炎疫情严重，TVB都停工了，大家都心急如焚。

阿姐二话不说，一马当先，带领TVB员工走上街头，走进社区，当义工，做慈善，送福袋，传温暖。

正如TVB每年的庆祝广告标语说的那样“万水千山总是情，没有阿姐就不行”，可见阿姐的影响力和号召力非同一般。

那么，有娱乐圈“长青树”之称的阿姐汪明荃，为什么75岁高龄还显得那么年轻健康，毫无年龄感呢？

她去年就透露过四方面的保养秘诀。

一、心态平和乐观

去年中秋节的时候，阿姐就跟粉丝聊天时说，自己的养颜法宝就是，一向保持心理平和乐观，还鼓励年轻人学会放松，别逼自己太紧，多出去走走，多与朋友交往。

其实，阿姐也曾经两度患上癌症，她就是凭着平和乐观的心态，勇敢面对，积极配合治疗，才赢得抗癌胜利的。

她平时的活动也非常丰富，在家，认真练习书法，气定神闲，平心静气，陶冶性情，修身养性；在外，积极参加慈善活动，慰问和陪伴孤寡老人。

她说，在穿着方面也要适当打扮自己，时刻保持开朗、开明、开心的平和心理状态。

二、积极锻炼身体

阿姐的锻炼身体方式主要有两种，一种是室内的，一种是室外的。

室内锻炼以练习瑜伽为主。她几乎天天都在舞蹈房练习一两个小时的瑜伽，把身体的柔韧度练得特别好，背部也非常挺拔，身体血气流通非常顺畅。

同时，阿姐还经常跟老公罗家英一起外出散步，爬山等活动，进一步锻炼自己的腿脚筋骨。

这种内外结合，刚柔并济的身体锻炼方法，给阿姐的身体健康提供了巨大的能量。

三、家庭幸福，爱情甜蜜

罗家英和汪明荃20多年的爱情生活，是出了名的幸福甜蜜，堪称夫妻恩爱的楷模。

每年到了对方的生日，两人都要穿上情侣装互相庆贺，并给对方送上一份惊喜生日礼物和生日蛋糕。

2002年汪明荃被查出癌症时，罗家英马上停止了一切工作，在家担负起悉心照料妻子的任务，使得阿姐能够安心养病，最终以坚强的毅力战胜病魔。

两年之后，罗家英也被查出患上了肝癌，在汪明荃的热情鼓励和无微不至的照料下，罗家英也很快康复了。

就这样，罗家英和汪明荃夫妻俩相互鼓励，相互扶持，让幸福甜蜜的爱情滋润着美好的生活，为身体健康奠定了坚实的基础。

四、热心社会活动

首先，汪明荃从1988年起，曾经两届当选港区全国人大代表和政协委员，认真履行职责，积极向中央反映香港演艺界心声，直接参政议政，公务繁忙。

与此同时，阿姐平时除了积极参与各种公益慈善活动之外，还活跃在各种各样的社会活动之中。

去年四月份，早已过古稀之年的汪明荃，还亲自在香港理工大学举办“弘扬戏曲，‘荃’承创新”的个人粤剧文化展览，大力推广粤剧文化。

去年九月，阿姐又冒着酷暑，亲自走上街头，给路人派发爱国爱港宣传单张，大力宣传香港国安法和爱国者治港的相关法律法规，很多香港人深受感动和鼓舞。

包括前几天她冒着严寒，为市民抗击疫情，走街串巷，派送福袋，作为一位75岁的老人，的确不容易，但阿姐却乐此不疲！

汪明荃积极参加这些一系列的社会活动，都让她活跃了身心，锻炼了大脑，强壮了筋骨，给身体健康起到了锦上添花的作用。

阿姐无论从哪方面来说，本身就是一位不折不扣的爱国爱港艺人，得到了包括香港市民在内的全国人民的爱戴。