国庆假日出行安全（国庆假期出行购物住宿娱乐应咋防护）

来源：【沈阳日报-沈阳网】虽然沈阳目前已经恢复常态化管理，但是疫情传播的风险依然存在特别是国庆假期，人员流动较大，给疫情防控带来更大的压力国庆假期在疫情防控方面应该注意哪些问题，沈阳市疾控有关专家给出了建议，下面我们就来说一说关于国庆假日出行安全?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

国庆假日出行安全

来源：【沈阳日报-沈阳网】

虽然沈阳目前已经恢复常态化管理，但是疫情传播的风险依然存在。特别是国庆假期，人员流动较大，给疫情防控带来更大的压力。国庆假期在疫情防控方面应该注意哪些问题，沈阳市疾控有关专家给出了建议。

疫苗接种：

疫苗接种是最好的防疫措施

接种疫苗是预防新冠病毒的重要有效措施。无禁忌症的下列人员应尽快到接种门诊接种新冠病毒疫苗。这两类人包括：需接种加强针人群(年满18周岁，已接种2剂灭活疫苗或1剂腺病毒载体疫苗满6个月仍未加强免疫的)和未接种新冠病毒疫苗或未全程接种的人群(尤其是60岁以上人群)。大量研究显示，如果不接种疫苗，老年人感染了新冠病毒之后，导致重症、死亡、进入ICU病房的病例比较高，因此建议没有接种疫苗或者没有完成全程接种和加强针的老年人，只要不在禁忌的范围，不属于缓种的对象，都应尽快去接种疫苗，因为从接种疫苗到产生保护作用还需要一定的时间。

所有人群对新型冠状病毒都易感，未成年人也不例外，低龄儿童由于机体的免疫系统尚未完全发育成熟，且孩子戴口罩、保持手卫生的自觉性比成人要低，对于病毒的抵御能力脆弱，呼吁3岁以上适龄无禁忌人群“应接尽接”。

接种疫苗几个月后，保护效力会减弱，需要加强针来维持抗体水平。“十一”假期，沈阳市各个接种点照常为市民提供多样化便捷化的接种服务。希望市民朋友尽快按照新冠疫苗免疫程序完成接种，以获得更好的保护效果。

交通：

尽量乘坐私家车

乘坐公共交通应做好防护

假期出行，首选乘坐私家车。如果需要乘坐公共交通工具，应该做好个人防护。优先采用线上或扫码等非接触方式购票或付费。在车站、机场、码头等要主动配合体温检测，尽量减少滞留时间。乘车时全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上安全距离。尽量少碰触扶手、扶杆、车门、厕所门及把手等，触摸后不要用手直接触口、眼、鼻。乘坐出租车(网约车)期间乘客和司机均要佩戴口罩。在外界气温、行驶速度等条件允许的情况下，适当开窗通风。尽量在后排落座，不触摸车上用品。优先选择非接触扫码方式付费。下车后及时洗手，或使用手免洗消毒剂进行手部清洁。

用餐：

采取分餐制

使用公勺公筷

尽量减少多人聚餐。如选择外出就餐一定要选择有资质、卫生条件好的餐厅，尽可能错峰用餐，避免人员拥挤。

进入餐厅前，要配合工作人员测量体温、扫场所码等，服从餐厅工作人员管理。

在餐厅期间，尽量减少接触公共设施，如需排队取餐，注意保持1米距离。多人围桌合餐时，使用公筷、公勺或者实行分餐制，减少接触传播的机会。尽量通过线上或者扫码等非接触方式进行点餐和付费。

就餐时不要大声喧哗，新冠肺炎病毒存在气溶胶传播的可能，吃饭的时候是不戴口罩的，这就大大增加了呼吸道传播的可能性，因此就餐不喧哗不仅仅是个人素养的体现，也是减少传播风险的方法。假期期间，很多人会选择户外聚餐的方式，比如烧烤、野餐等。户外虽然空气流通性比较好，但是因为条件有限，很难保证流水洗手消毒。所以最好备好免洗手消用品，比如含有酒精的洗手液和湿巾，及时对手部进行消毒。慎食生食海鲜、生食瓜果蔬菜、凉拌食品，以免造成身体不适，增加就医环节。

购物：

减少去商超次数

外出购物做好防护

如果到商场、超市、农贸市场等人员密集、流动性大的场所购物，购物前，列好购物清单，尽可能减少购物逗留时间。尽量避开商场、超市的客流高峰期，减少与其他人接触的机会。进入超市、商场前配合进行体温检测、“健康码”登记、扫场所码等。全程正确佩戴口罩，购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离。

乘坐电梯时，优先使用扶梯；如必须乘坐厢式电梯，应佩戴口罩。尽量减少触摸门帘、门把手、电梯扶手等公用设施，如避免不了，建议使用便携式免洗手消毒液和消毒湿巾进行消毒。购物和结账时与他人保持1米以上距离。优先选择非接触扫码方式付费。回家后立即洗手，做好手卫生。

到农贸(集贸)市场购物时，在市场入口处主动接受体温检测，体温正常者方可进入。在市场内应全程佩戴口罩，挑选商品时建议佩戴手套。避免用不干净的手触摸口、眼、鼻。尽量减少触碰货架、摊位等公共物品表面。离开市场后，应及时进行手卫生。

在购买冷冻食品时，尤其是进口冷冻食品时，尽量避免直接用手触碰；回家后，及时用肥皂或者洗手液洗手；食品加工前要认真清洗，清洗时不要在水龙头下直接冲洗冷冻食品，防止水花飞溅污染(可放在水盆中清洗)；加工时，注意生熟分开，煮熟煮透后再食用；储存时，最好采用保鲜袋独立封闭包装。

住宿：

严格遵守防疫要求

如外出旅游有住宿需求，一定要提前预订好房间，咨询其疫情防控的相关要求，并配合其做好信息登记。选择有资质的宾馆和其他住宿设施。按照疫情防控的要求，旅馆和其他住宿设施应实行一套完整的防疫措施、比如通风设施、消毒、服务人员等，正规、有资质宾馆和其他住宿设施等有多部门的监管，疫情防控措施的落实更有保障。

室内娱乐场所：

预约消费错峰入场

室内娱乐场所主要包括电影院、酒吧、歌舞厅、健身房、游泳馆等，不仅人员聚集性强、流动性大，而且空间相对密闭、通风不良，公众前往这类场所应特别注意遵守防控要求，做好个人防护。

配合场所实行的限流限量、预约消费、错峰入场等措施。遵守场所管理规定，进入场所时按要求配戴口罩、测量体温、出示“健康码”、扫场所码、进行实名登记等。遵守公共场所文明规范，不随地吐痰，科学佩戴口罩。

市疾控提醒广大市民，假期期间切莫忽视疫情防控，一定要加强自身防护，严格落实《公民防疫基本行为准则》。无论是外出还是日常居家，都要勤洗手、科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、保持1米以上的社交距离、常通风、做好清洁清毒、保持厕所卫生、养成健康生活方式、加强个人卫生、主动接种新冠肺炎疫苗，配合做好核酸检测及“四件套”“场所码”的查验工作。沈阳晚报、沈报全媒体记者 刘东

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