影响寿命的3个关键因素(影响寿命长短的因素)

今天看到一篇文章,说到决定寿命长短的三个因素,一是运动、二是养生、三是读书。我觉得应该还有一个因素是心态。

长期保持运动可以让我们身体健康,提高免疫力。坚持养生让我们远离亚健康,读书可以让我们去接触外界知识,增长见识,去思考,明智。

保持良好的心态,让我们远离烦恼、是非。

大家觉得影响寿命的因素还有什么呢?

影响寿命的3个关键因素(影响寿命长短的因素)(1)

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