秋葵与洋葱相克吗(秋葵与洋葱是否相克)

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秋葵与洋葱相克吗(秋葵与洋葱是否相克)

秋葵与洋葱相克吗

秋葵可以和洋葱不相克可以一起吃。

秋葵性寒,洋葱性温,搭配起来可以中和秋葵的寒性,很多人肠胃较弱,吃单一的秋葵会有不适的肠胃反应,例如腹泻等,搭配洋葱一起食用则不会出现这种症状。

洋葱中的葱蒜辣素可以促进胃酸的分泌,加快肠道蠕动。而秋葵中含有大量的粗纤维,同样具有促进消化的作用,吃多了荤食后不妨吃些秋葵洋葱清清肠。

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