高效能人士的七个习惯（高效能人士终将成功）

在第一次世界大战之前，成功归功于品格伦理。这包括谦逊、忠诚、正直、勇气和正义等特征。然而，战后，出现了柯维所说的“人格伦理”的转变。在这里，成功被归因于个性、公众形象、行为和技能。然而，这些只是肤浅的、急功近利的成功，忽视了更深层次的生活原则。

柯维认为，要获得可持续的成功，需要培养的是你的性格，而不是你的个性。我们所说的远比我们所说或所做的要多。“品格伦理”基于一系列原则。柯维声称这些原则是不言而喻的，并且在大多数宗教、社会和伦理体系中都存在。它们具有普遍适用性。当你重视正确的原则时，你就会看到真实的真实。这是他的畅销书《高效能人士的七个习惯》的基础。

柯维的七个习惯由幸福和成功所依据的基本性格原则组成。《高效能人士的七个习惯》提出了一种以原则为中心的个人和人际效率方法。它不是专注于改变你的行为和态度的外在表现，而是旨在调整你的内在核心、性格和动机。

本书中的七个习惯将帮助你从依赖状态转变为独立状态，最后转变为相互依赖状态。尽管社会和大多数关于市场的自助书籍都将独立性视为最高成就，但科维认为，产生最大结果的是相互依赖。

相互依存是一个更成熟、更先进的概念。它排除了你是一个独立的人的知识，但与他人合作会产生比自己工作更大的结果。为了达到这种相互依赖的程度，你必须培养书中列出的七个习惯中的每一个。七个习惯如下：

1. 主动
2. 开始就要考虑如何结束
3. 把第一件事放在首位
4. 认为双赢
5. 在让自己被理解之前，先寻求理解
6. 学会协同
7. 敏锐的发现

这本书总结了高效能人士的 7 个习惯，将逐一介绍这些习惯，并向您展示如何将它们付诸行动，从而在您想要实现的任何目标上取得更大的成功。

一个有效率的人的第一个也是最基本的习惯是积极主动。不仅仅是采取主动，积极主动意味着对你的生活负责。因此，您不会将自己的行为归咎于环境等外部因素，而是将其作为基于您的价值观的有意识选择的一部分。被动的人受情感驱动，而主动的人受价值观驱动。

虽然外部因素有能力引起痛苦，但你的内在性格并不需要受到损害。最重要的是你如何回应这些经历。积极主动的人将精力集中在他们可以改变的事情上，而被动的人将精力集中在他们无法控制的生活领域。他们通过将受害感归咎于外部因素来积累负能量。这反过来又使其他力量能够永久控制它们。

积极主动的最明显表现可以从您坚持对自己和他人做出的承诺的能力中看出。这包括对自我提升的承诺，以及对个人成长的承诺。通过设定小目标并坚持下去，你会逐渐提高自己的正直度，从而提高你为自己的生活承担责任的能力。柯维建议进行为期 30 天的主动性测试，在测试中你做出一系列小承诺并坚持下去。观察这如何改变你的自我意识。

为了更好地理解这个习惯，柯维邀请你想象你的葬礼。他要求您思考您希望您所爱的人如何记住您，您希望他们承认您的成就，并考虑您对他们的生活产生了多大的影响。参与这个思想实验可以帮助你确定一些应该支撑你行为的关键价值观。

因此，你生命中的每一天都应该为你对整个生命的愿景做出贡献。知道什么对你来说是重要的，这意味着你可以为最重要的事情服务。习惯二包括识别那些让你远离最重要的东西的旧脚本，并编写与你最深刻的价值观相一致的新脚本。这意味着，当挑战出现时，您可以积极、正直地迎接挑战，因为您的价值观是明确的。

柯维指出，以终为始的最有效方法是创建个人使命宣言。它应侧重于以下方面：

• 你想成为什么（角色）
• 你想做什么（贡献和成就）
• 这两件事所依据的价值观

随着时间的推移，你的使命宣言将成为你的个人章程。它成为你在生活中做出每一个决定的基础。通过将原则作为您生活的中心，您可以为蓬勃发展奠定坚实的基础。这类似于Ray Dalio 在他的著作《原则》中提出的哲学。由于原则不取决于外部因素，因此它们不会动摇。当时间变得艰难时，它们会给你一些东西来坚持。以原则为主导的生活，你可以采用更清晰、更客观的世界观。

在本章开始前，柯维要求您回答以下问题：

1. 您可以定期做哪些您目前没有做的事情，这会改善您的个人生活？
2. 同样，您可以做些什么来改善您的业务或职业生活？

习惯一鼓励你意识到你可以掌控自己的生活，习惯二是基于可视化和识别你的关键价值观的能力，习惯三是这两个习惯的实施。它侧重于通过独立意志进行有效的自我管理的实践。通过问自己上述问题，你会意识到你有能力显着改变你现在的生活。

因此，拥有独立的意志意味着您能够做出决定并采取行动。您使用独立意志的频率取决于您的诚信。您的正直是您对自己的重视程度以及您履行承诺的程度的代名词。习惯三关注的是优先考虑这些承诺并将最重要的事情放在首位。这意味着培养对不符合你指导原则的事情说不的能力。为了按照习惯三有效地管理你的时间，你的行为必须遵守以下几点：

1. 他们必须以原则为中心。
2. 它们必须以良心为导向，这意味着它们使您有机会根据您的核心价值观来组织您的生活。
3. 它们定义了您的关键使命，其中包括您的价值观和长期目标。
4. 他们给你的生活带来平衡。
5. 它们每周组织一次，并根据需要进行每日调整。

将所有这五点联系在一起的主线是，重点是改善人际关系和结果，而不是最大化你的时间。这与蒂姆·费里斯（Tim Ferris）的观点相同，他在《每周工作 4 小时》中认为时间管理是一个有严重缺陷的概念。我在之前的文章中有提到过10 本书将在 2022 年改变你的生活

科维认为双赢不是一种技术，而是一种人类互动的哲学。这是一种为所有相关方寻求互惠互利的心态。这意味着所有的协议或解决方案都是互惠互利的，各方都对结果感到满意。为了体现这种心态，生活必须被视为合作，而不是竞争。因此，任何低于双赢的结果都违背了相互依赖的追求，这是最有效的运作状态。

因此，要采取双赢的心态，就必须培养人际领导的习惯。这涉及在与他人互动时锻炼的每个特征：

• 自我意识
• 想像力
• 良心
• 独立意志

科维 认为，要成为一名有效的双赢领导者，您必须接受五个独立的维度：

1. 性格：这是创造双赢心态的基础，这意味着以正直、成熟和“丰富心态”行事（即每个人都有很多东西，一个人的成功不会威胁到你成功）。
2. 关系：信任对于达成双赢协议至关重要。你必须滋养你的人际关系以保持高度的信任。
3. 协议：这意味着相关各方必须就期望的结果、指导方针、资源、责任和后果达成一致。
4. 双赢绩效协议和支持系统：创建一套标准化的、稳定的期望结果来衡量系统内的绩效，从而支持双赢思维。
5. 流程：所有流程都必须允许出现双赢的解决方案。

如果你想改善人际关系，科维认为，在试图让自己被理解之前，你必须努力理解一种情况。清晰沟通的能力对于您的整体效率至关重要，因为这是您可以训练的最重要的技能。当你花费数年时间学习阅读、写作和说话时，科维 表示很少关注训练听力技能。

如果你的原则是扎实的，你自然会想要参与和倾听人们，而不会让他们感到被操纵。因此，正是通过你的性格，你才能传达和传达你是什么样的人。通过它，人们会本能地信任你并对你敞开心扉。虽然大多数人倾听的目的是为了回答，但熟练的倾听者会带着理解的意图倾听。这被称为移情倾听的技巧。

一个有同理心的听众可以进入说话人的参考框架。通过这样做，他们以自己的方式看待世界并以自己的方式感受事物。因此，移情聆听可以让您更清楚地了解现实。当你开始倾听人们的意图并理解他们时，你会惊讶于他们会如此迅速地敞开心扉。

一旦你认为你已经理解了情况，下一步就是让自己被理解。这需要勇气。通过使用您从移情聆听中学到的知识，您可以根据听众的方式和关注点传达您的想法。这增加了您想法的可信度，因为您将使用与听众相同的语言。

当协同作用发挥最大作用时，它包含了通过移情沟通达成双赢协议的愿望。这是以原则为中心的领导的本质。它统一并释放人们的强大力量，因为它基于租户的整体大于其部分的总和。真正的挑战是将协同创造性合作的原则应用到您的社交互动中。科维 认为，这种协同人际团队协作的例子经常被忽视，但应该成为你日常生活的一部分。

协同作用的核心是一个需要脆弱性、开放性和沟通的创造性过程。它意味着平衡一群人之间的心理、情感和心理差异，并在此过程中在群体成员之间创造新的思维范式。这是创造力最大化的地方。协同作用是作为一个相互依赖的现实的有效性。这涉及团队合作、团队建设以及与其他人的团结。

这第七个习惯就是通过四个方面的更新来提升自己：

1. 身体：锻炼、营养和压力管理。这意味着要照顾好自己的身体、正确饮食、充足睡眠和定期锻炼。
2. 社交/情感：服务、同理心、协同作用和内在安全感。这为您提供安全感和意义感。
3. 精神：重视澄清和承诺、学习和冥想。在专注于你生活的这个领域时，你会更接近你的中心和你的内在价值体系。
4. 心理：阅读、想象、计划和写作。不断地教育自己意味着扩大你的思想。这对于有效性至关重要。

“磨刀霍霍”意味着定期和一致地表达和锻炼所有这四种动机。这是您一生中可以做出的最重要的投资，因为您是您表现的工具。必须平衡地照顾每个领域，因为过度沉迷于一个领域意味着忽视另一个领域。

然而，在一个维度上磨锯的积极作用是它在另一个维度上具有连锁积极作用，因为它们是相互关联的。例如，通过关注您的身体健康，您也会在不经意间改善您的心理健康。反过来，这会创造一个螺旋式的成长和变化，帮助你变得越来越有自我意识。向上移动意味着你必须在向上移动并逐渐成为一个更有效率的人的过程中学习、承诺和做更多的事情。