补气温阳保元汤（一个补气补津液的方子）

有个朋友，阴阳两虚体质，在做过手术后，一位省名中医给她开方龙胆泻肝汤加大剂量黄芪，朋友吃了两周，手术部位痛感减轻，身体算是接住了这个方子。

若是没有补气固表，健脾升清阳的黄芪加味，仅龙胆泻肝汤之泻火，朋友估计吃不了一天就会大呼难受。

用黄芪加味的方子，生脉饮则更有名。

有个朋友太瘦想长胖，到一家机构去咨询，医生直接给她注射了生脉饮。生脉饮是有注射剂型的。

朋友是阴虚火旺体质，这种体质大都难长胖，津液被火蒸发了嘛。而生脉饮是治气阴两虚的，抛开能不能助人长胖不谈，朋友后来在失眠的时候，倒是常取生脉饮来喝，还管用。

生脉饮，由人参麦冬五味子组成。麦冬养阴生津，润肺清心。五味子酸而甘温，能收，能固，益气生津，补肾宁心。得人参补五脏元气助力，脉得气则充，正合生脉之义：

增强血脉功能，让其无滞。先秦著作《文子·守静》曰：“若然者血脉无郁滞，五藏无积气。”

想一想啊，麦冬清，五味子敛，人参补，就如先打扫卫生，然后收整归拢，再添齐所需。身体通泰又满足，哪还有什么郁滞积气呢。

生脉饮加上黄芪，黄芪再带上炙甘草，炙甘草能配合黄芪健脾益气，强心阳，正是金元名医李东垣所指生脉保元汤。

麦门冬，人参，五味子，黄芪，炙甘草。水煎服。（剂量供参考）

脾胃是元气之本，脾胃伤，元气衰、百病生。

且人参和黄芪相配，一个主镇内，一个主镇外，用不留一丝缝隙的方式补气机，将身体保卫起来。

正是既增强血脉，又保固身体元气，让血行有所恃，气行有所依的方子。为生脉饮加了一层金钟罩。

最近虽已立秋，但各地高温，阳气的开泄程度很多人实实实在感受到了，但凡不在空调房，汗液那是实实在在被逼暴走。

而生脉饮酸甘相合，能化成身体需要的津液能量，这种能量是实体，属阴。守住了阴气，就能留住阳气，就像女子能留住男子。阳留，身体安定，汗自止。

我自己感受不错能降体内之温的，是西瓜。能补津液的，是椰子粉冲汁。而当椰子汁也不想喝的时候，生脉饮便不由自主进了脑海，赶紧取一支来喝喝。

要在往常，我这种阳虚体质，身体并不欢迎它。但在高温汗液暴走的情况下，乏力又心烦，喝一喝生脉饮，能补充因汗流走失的津液。

加上黄芪和炙甘草，则是补津液，又更偏于补气，能敛汗生津并长精神，除乏力，阳虚者也是能适当多喝的了，还适用于阴阳两虚者。

李东垣有证：夏月服生脉饮，加黄芪、甘草，令人气力涌出。

本方因黄芪炙甘草的强心肺作用，临床上可用于多种心肌病。这种病通常表现为心室不适当的肥厚或扩张。且以表现不同又有分类。

比如无症状性心肌缺血。表现为心悸，气短，头晕乏力等。黄芪补气升阳，增强心肌收缩力，炙甘草在后面搭把手，帮着黄芪往前走，助心肌运行正常。

又比如扩张型心肌病，以充血性心力衰竭为主，主要表现为气短和水肿。最初是累着了气短，以后就算做点家务或休息时也有气短，或夜间阵发性呼吸困难。

常感乏力。而黄芪有消水肿作用，还可改善气短乏力。