当你开始崩溃时怎么办（人生下半场请把自己调成）

人生如逆旅，年少时意气风发，“一日看尽长安花”。

人到中年，又不免感叹世事艰难，“潦倒新停浊酒杯”。

但生命的跋涉，永不停歇。人生下半场，更要强大自己，像“海绵”一样去吸收。

《涵解·无畏真实》一书中说：

“像海绵一样生活，是像海绵一样拥有强大的吸收力，吸收智慧并形成自己的核心竞争力。”

不固步自封，努力提升自己，才是后半生最好的生活方式。

心理学上有个“跳蚤效应”，说的是把跳蚤放进玻璃杯中，跳蚤可以轻易地跳出来。

但给玻璃杯加上盖子，跳蚤在碰壁几次后，就会降低高度，保持在盖子下。

过一周后，当盖子拿走，跳蚤却再也跳不出去了。

有时候，我们就像跳蚤一样，给自己设了界限。

如果不勇敢打破能力边界，就永远不知道自己的人生可以多精彩。

朋友晓琳毕业之后，一直从事旅游行业，她工作兢兢业业，收入也不错，已经买了自己的小房子。

但好景不长，受到疫情的影响，她失业了。

刚失业的那段时间，晓琳非常苦恼，将近10年只有导游工作经验的她，几乎找不到别的工作。

后来，她仔细分析了自己的优势，发现自己一直以来比较爱好摄影，平时带团出游也经常给别人拍照，就想从事摄影方面的工作。

于是，她先用了半年的积蓄，报了一个摄影培训班，学习相关知识。

然后，她去应聘了摄影助理的工作，从最基础的开始做起。

认真负责的她，在工作中快速成长起来。

经过一段时间的摸索，她开了自己的摄影工作室，生意也越来越好。

今年以来，在疫情居家的日子里，她开始研究视频号，不断拓宽能力边界。

她对标优秀的博主，坚持模仿、学习，锻炼自己面对镜头讲话的能力，学习运镜和切换的拍摄技巧。

同时，她还在网上付费学习运营私域流量课程，提高自己的运营能力、包装产品能力等等。

如今，她的视频号运营半年多，也有了一定的粉丝积累。

很多人总是囿于能力边界的限制，得过且过。然而，当你敢于突破自我，拓宽自身能力圈，才会发现人生大有可为。

就像英国诗人罗·勃朗宁说的那样：

“人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？”

别在最好的年纪里，活得太安逸。

拔尖的能力，才是你抵御风险的底气。

只有不给自己设限的人，才能跋山涉水一往无前。行者无疆，即使山高路远，也能看见星辰大海。

课上，先生讲到曾国藩有一句名言：“谋大事者首重格局”。

学生们都不明白什么意思。

先生指着窗外的小池塘说：

“人生就像一个池子，而你的格局决定了这个池子多深多大。如果你的池子只是方寸大小，那么无论往里面倒多少水，池子很快就满了。”

格局，决定人生的上限。

越是有大格局的人，越不会在鸡毛蒜皮的生活中沉沦，而是拥有广阔的心胸，遇事从容豁达。

在新东方培训如日中天的时候，教室里坐满了学生。

有一家英语培训机构，竟然在新东方的教室里，公然把传单直接塞进了正在上课的学生手中。

这件事让不少老师义愤填膺，但新东方的创始人俞敏洪，却只是笑笑，还劝大家不要生气。

不久后，这家培训机构资金链断裂。负责人没有办法，竟然跑来向俞敏洪求救。

没想到，俞敏洪不仅既往不咎，还给对方提供了资金，安排老师去代课，帮对方渡过难关。

后来，这家机构没有再来捣乱，还没事就来新东方帮忙打杂。

当教培行业遭遇寒冬时，几乎一夜之间，新东方的市值就缩水2300亿港元，预计裁员4万人，教学点退租1500个。

面对此情此景，俞敏洪没有自怨自艾。

他做了三个决定：对已缴费的学生家长，承诺无条件按比例退款；对于报名后未开课学生的退费要求，无条件给予退费；此外，他将73366套课座椅，全部无偿捐出。

有人说，这是新东方退场的体面。但这其中，更藏着俞敏洪“有容乃大”的格局。

即使遇到风雨如晦，他也尽力给需要的人撑伞。

《格局》一书中说：

“不管是侮辱、批评、攻击，或是得失、成败，对一个心胸开阔、有大器量的人来说，他的内心就像一个大湖，你丢进去一根火把，它很快就会熄灭。”

格局小的人，眼里尽是琐事得失，心里都是偏见不平。而格局大的人，既能吞得下委屈，也能容得下计较。

眼宽能容事，心宽能容人。

心若计较，人生处处有怨言；心若大度，人生处处有出路。

《周易》有云：

“君子藏器于身，待时而动。”

漫漫人生路，处处是险滩。为人处世，我们要有进退自如的智慧。

灵活处事，既守拙藏锋，隐忍退让，亦能在关键时刻，挺身而出。

三国时期，曹睿在位时，司马懿与曹真同为托孤重臣。

但二人性格大相径庭，曹真争强好胜，司马懿则能屈能伸。诸葛亮二出祈山时，曹真贸然进攻，损兵折将。

司马懿冷静分析，认为问题出在蜀兵粮草不足。而我军只需坚守即可，千万不要冒进追击。

他深知曹真为人，于是特意叮嘱传旨官员，千万不要让曹真知道，此建议出自他的嘴里。

司马懿低调的为人，不仅避免了和曹爽发生正面冲突，还赢得了曹睿的信任。

曹睿去世后，幼主继位，司马懿和曹爽共同辅政。

曹爽张狂好争权，他大力提拔身边的亲信，想削弱司马懿的权力。

司马懿就以夫人病逝，自己哀痛过度引发旧疾为由，向朝廷递交了辞呈。

同时，司马懿还到处散播自己病入膏盲的消息，让曹爽放松警惕。

而另一边，司马懿暗地里收养死士，招兵买马。等曹爽陪皇帝去高平陵祭祀时，他果断出兵发动政变，把曹魏政权一举拿下。

人生路上，有康庄大道，就有荆棘丛林。

一味锋芒毕露，不免遭人忌惮；一味隐忍退让，也活得憋屈。

真正的聪明人，都懂得以退为进的迂回，也懂得以柔克刚的智慧。

只有像海绵一样，拥有可进可退的生活态度，才会有“也无风雨也无晴”的泰然。

综艺《朗读者》中说：

“生活会给每个人都发一份邀请函，就看最后你以什么姿态去面对它了。”

面对生活，从来没有标准答案，就看你如何发挥。

勇于挑战自我，能力边界才能越拓越宽；

遇事兼容并蓄，格局才能越来越大；

不争胜负高低，生活才能越来越好。

往后余生，愿你张弛有度，收放自如，活出熠熠生辉的精彩人生。

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