烘焙紫薯馅料做法(烘焙界的万能馅料)

烘焙紫薯馅料做法(烘焙界的万能馅料)(1)

紫薯,薯类中的王者

有人说,欣赏一个人,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,终于人品。

在小羊妈妈看来,用这句话来形容紫薯,或许,也是非常合适的了:欣赏一食材,始于颜值,敬于营养价值,合于减肥效果,久于口感,终于广泛用途。

小羊妈妈认为,在薯类中,紫薯堪称王者。

烘焙紫薯馅料做法(烘焙界的万能馅料)(2)

魅力紫

首先,从营养价值方面来说,普通红薯具有的营养成分,紫薯同样具有。另外,紫薯还富含铁和硒微量元素、赖氨酸和花青素。尤其是这种花青素,具有较高的药用价值。据专家研究,花青素可对100多种疾病有预防和治疗作用呢,是不是非常棒。

其次,从减肥效果来说,紫薯也是一款优质粗粮,谈得上是减脂神器哦。用蒸熟的紫薯,搭配其它主食一起吃,减肥效果非常明显哦,减脂期的小羊妈妈,就经常这样吃。

另外,从紫薯的颜色来说,小羊妈妈认为,用“紫气波澜”这四个字,来形容它的魅惑紫色,一点都不为过。它的紫,让你看一眼就记在心里,并爱上它。

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紫气波澜,紫薯馅

再次,从紫薯的用途来说,用紫薯泥和面,可做出色泽艳丽的魅力紫面点,好看又好吃。将紫薯泥搭配纯牛奶,经过简单炒制,便可做成烘焙界的万能馅料,让你吃一口就爱上它,做法也超简单。

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开屏的魅惑紫薯馅

对于热爱做面点的小羊妈妈来说,太需要这样一款万能馅料了,有了它,再也不用为馅料发愁了。因为,它是万能的呀。

接下来,就跟朋友们分享【奶香紫薯馅,烘焙界的万能馅料】的制作过程。

【奶香味紫薯馅,烘焙界的万能馅料】

【食材准备】

紫薯4个(约600克)、纯牛奶200ml、白砂糖40克、玉米油40克。

【具体制作过程】

将紫薯洗净、削皮、切片。

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隔水蒸约10分钟,用筷子戳一下,发现软烂后即可关火。

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趁热用工具压成紫薯泥。

小贴士:要趁热哦,冷了就不好压碎了。

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将紫薯泥倒入搅拌机内。

小贴士:压碎的紫薯泥,用搅拌机再搅拌一遍,这样更细腻。

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加入纯牛奶。

小贴士:搅拌过程中就加入牛奶,利于搅拌机工作。

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如图所示,搅拌成细腻泥状,倒出备用。

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将平底锅倒入玉米油,并加热至五成热,再倒入紫薯泥翻炒。

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待紫薯泥炒至六七分干时,倒入白砂糖,继续翻炒。

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炒紫薯泥的过程中,也可以找些乐趣,比如,炒成如图所示的“孔雀开屏状”,哈哈。

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再来一个“紫色孔雀开屏”,是不是挺有趣的。

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最后,炒成可以塑形时(大约七八分干)便可关火。

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待放凉后,便可搓成如图所示圆球状。

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魅惑紫,紫薯馅,有诱惑到你吗?

小羊看到很喜欢,等不及我将它做成面点馅料,直接拿了一个圆球就开吃起来了。

接下来,简单展示下小羊妈妈之前做过的紫薯馅点心

可做成水晶紫薯卷

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或者,做成南瓜紫薯芝麻小饼。

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切开看看

烘焙紫薯馅料做法(烘焙界的万能馅料)(19)

还可以做成紫薯松糕、紫薯酥类点心、紫薯冰皮月饼、紫薯糕,等等。总之,只要你能想到的,就能做到。

温馨贴士

这款馅料配方简单,操作也简单,只需注意一点,就是建议用不粘锅炒制,这样不容易糊锅。食材用量及配方,根据个人口味,自行增减即可,如将玉米油换成黄油等。之后会发布几款用紫薯馅做的面点,欢迎朋友们关注哦。

我是小羊妈妈,爱做美食,爱分享美食。欢迎朋友们点赞、评论及关注我哦。,

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