每个人的性格都决定了一生（你的今天有没有和昨天不一样）

作为一个医学健康类的博主，我也会写一些情感类，励志类文章。我希望大家在遇到人生迷茫的时候可以找到一盏指路的灯，正如我前面说的现代健康的意义不仅仅是身体的健康，还有心理的健康，社会关系融洽问题，这都是与健康息息相关的。如果一个人豁达、开朗，愉悦、快乐。。。这些优质的情绪会让免疫力提升；如果一个人忧郁，沉闷，压抑等，这些不良情绪会让免疫力下降，随之而来会生病。

面对不良情绪，我们随时要意识到不好的心态，调整自己的心态。当然不是让自己违背自己的心愿，违背自己的性格，因为每个人的原生家庭决定了每个人的性格特点，如果让其去改变性格比较难，而且每个人潜意识的认知会觉得活出自己想要的样子很舒服，如果非要通过各种努力改变原本的自己的样子，会活得特别拧巴，通俗点说就是活得很累。不要去迎合别人，在自己觉得舒服的情况下，活出自己想活的样子，做自己想做的自己，这就是人生。

或许有人会认为我这样的观点比较颓废。其实在做真实的自己的同时，也会尽可能在学业上，事业上，理想上，爱情上，让今天的自己和昨天不一样，每天有点进步，每天有些对自己的宽慰，每天多快乐些。。。这些均是不断完善自己的过程。只是这些需要自知，自省。修行也罢，修炼也罢，苦完了一生，获得了一定的能力，以为圆满了，那这一生只是做给别人看的，当然，如果你喜欢做给别人看，喜欢别人给自己良好评价的感觉，那这也是你的追求。

而我只愿意活出真实的自己。