阴虚生内热想吃凉的（大夫我阴虚身体有火）

嗨，大家好这里是青囊22，我是张医生啊！

今天有个阿姨来看病，说自己体质阴虚，体内有火是个阳性体质，平时都吃一些蒲地蓝口服液、连花清瘟等药。阿姨说吃这些药还行，挺舒服的，但是自从得了新冠康复后一直咳嗽吃这些药就不管用了，而且吃了这些药还难受。现在就是咳嗽，但是不厉害，天突穴的位置痒痒的难受，就想咳几下。

阿姨一直强调自己是阴虚热性体质，然后我就给她讲了一下中医的体质分类和阴虚。人体在健康的状态下体内阴平阳秘（bi），“阴平”即阴气平顺，“阳秘”即阳气固守，是阴阳两者互相调节而维持的相对平衡。这是一种阴阳平衡的状态，阴和阳相互对抗、制约达到一种平衡的状态就像阴阳双鱼图。

阴虚，​指阴液亏损，其滋润、宁静、潜降、成形和制约阳热的功能减退，导致出现燥、热、升、动和化气太过等阳气相对偏亢的虚热证候。相对偏亢不是说你体内的阳气多么的亢盛，而是你的阴虚了显得阳气旺盛，其实你的阳气并没有表现出来的那么亢盛，相互制约的双方一方弱了那么另一方的特性不受制约了，就会表现出现一些阳的特性比如热、升、动。症状以面颊潮红、咽干、五心烦热（自觉手足心热、心胸躁热）、潮热（每日某个特定时间自觉热感从面或胸蔓延至全身）、盗汗为主。见于现代医学感冒或流感后遗症（仍有咳嗽症状）、高血压、糖尿病等。

虚就要补其不足，阴虚就要补阴，把阴补起来可以和阳势均力敌，互相制约，那么人体就会是一个健康的状态。而不是说用清热解毒的寒凉药把表现出来的“阳亢”压制下去。如果一直吃寒凉的药就会伤阳，最明显的就是脾胃，寒凉伤脾阳，导致胃口难受甚至出现胃痛恶心呕吐腹泻。​所以这个阿姨吃到最后就吃不了蒲地蓝那些凉药了，吃了就难受。总体还属阴虚，伤了脾胃阳气，这个阿姨是个戏曲表演艺术家，平时还有演出，这就和老师讲课一样说话说多了伤阴耗气，还是要益气补阴。还有就是一出门受风感寒咳嗽也会加重，病后本就体虚，再遇风寒邪气肯定会加重，所以病后一直咳嗽的朋友一定要注意避风寒！

附上方歌一首:

半夏厚朴汤

半夏厚朴与紫苏，茯苓生姜共煎尝，

痰凝气聚成梅核，降逆开郁气自舒。