熬夜眼窝凹陷可以自己恢复吗（眼窝凹陷后可以自行恢复吗）

眼窝凹陷是眼周老化的一个主要问题之一，有人问如果多吃点肉或者多休息，眼窝凹陷是否可以自行恢复？

1.如果多休息或者多睡觉，可以让眼窝再重新恢复到自然的饱满度吗？

有些人发现如果前一天睡觉时间比较久，第二天早上或者上午，眼窝不怎么凹陷，到了下午逐渐的眼窝凹陷会明显，这个主要是由于睡觉或者休息多不运动的时候，眼周有一定的水肿造成的，等到下午水肿消退了，眼窝凹陷又呈现了出来了。

眼窝凹陷

2.多吃些肉能不能让眼窝凹陷再重新恢复？

造成眼窝凹陷主要有二部分脂肪，其中造成凹陷最主要的一部分是眶隔脂肪的缺失，它与胖瘦无关，与年龄有关。眶隔脂肪会随着年龄的增长而逐渐的出现萎缩。

眼窝凹陷

另一部分是ROOF脂肪，这部分脂肪在眼轮匝肌下方，但是它的量相对较少，对于眼窝凹陷影响也较轻，如果真的想依靠多吃肉来增加ROOF脂肪，身体可能要增加20到30斤，才有可能会适量的增加一小部分，真正造成的眼窝凹陷也不一定能得到最佳的缓解，同时过多增加的体重有可能会影响到健康或者身材，有些得不偿失。

上眼睑眼窝凹陷主要有三个原因

1.天生的眼窝凹陷

这类求美者一般在18岁左右，就出现了眼窝凹陷，有一部分人是天生眶隔脂肪或者ROOF脂肪都相对较少，还有一部分人是由于眶隔与提上睑肌腱膜融合位置高，意思就是眶隔脂肪团被吊得比较高，没有下降到合适位置，看起来凹陷。

这部分求美者的解决办法，有二种：1.脂肪胶填充或者2.通过重睑线切口，将眶隔脂肪释放到合适的位置。

2.随年龄增长眶隔脂肪、ROOF脂肪出现了萎缩

这部分求美者，眼窝凹陷一般发生在35岁以后，随年龄增长，眼窝凹陷会越发的严重。同时还会伴有明显的皮肤状态的改变，比如变薄，弹性变差，出现明显的松弛或者皱纹。

解决方法：脂肪胶注射填充或者人工材料（玻尿酸或者胶原蛋白）。我个人更偏向于脂肪胶填充，因为其含有脂肪干细胞，可以有效的改善皮肤的质地与状态，术后上眼睑的皮肤质地会看上去厚度、弹性增加，更加有光泽感，整体看上去更年轻化。

眼窝凹陷脂肪胶填充术前

眼窝凹陷脂肪胶填充术后一个月

3.由于外伤造成的眼窝凹陷

在面诊时，常见有求美者因为做过全切双眼皮手术，在术中对于腱膜前脂肪处理不当，去除量过多，从而形成了上睑眼窝凹陷。

解决方法：脂肪胶注射填充或者人工材料（玻尿酸或者胶原蛋白）。通过脂肪胶填充后可以让上眼睑重新恢复到自然的饱满形态，同时对于原有的双眼皮下形成的疤痕，还可以有效的进行软化吸收。一举两得。

眼窝凹陷脂肪胶填充术前

更多有关眼窝凹陷等眼周年轻化的相关问题可以关注头条号：整形医生代礼先

#创做挑战赛#