心理学对人一生发展年龄段的分析（心理学讨论人在青少年到成年后期会遇到的主要任务和困境）

理论支持《心理学基础》

上一篇我们讨论了孩子0-12岁中会遇到的主要任务和困境，这篇文章我们接着上一篇文章讨论人在青少年到成熟后期会遇到的主要任务和困难。

青少年期：角色的认同与混乱

青少年期是一个不安定会产生叛逆的时期。青少年处在孩童和成年之间，会面临一种“我是谁？”的感觉，有时候甚至会觉得身边的人都是设定好的，只有自己是这个世界的主角，我为什么会是我，而不是别人。心理和身体上的成熟带来的新的感觉、新的躯体和新的态度。青少年必须根据自己日常扮演的角色来建立统一的角色认同感，将自己各种矛盾的经历整合起来，形成统一的自我。无法形成这种角色认同的人会陷入角色混乱的痛苦中，因为他们无法确定自己是谁，不知道该何去何从。

成年早期：亲近感与孤立感

成年早期的主要冲突是亲近感与孤立感，在这个时期，个体感到自己在生活中有亲近他人的需要。确立了稳定的角色认同后，一个人便会准备与他人分享生活中的爱或深厚的友谊。埃里克森的亲近感有着专门的定义，即指“一种关心他人并与他们同甘共苦的能力”。大学生中有75%的人把建立美满的婚姻和家庭生活看作他们在成人期的首要目标。然而婚姻或性关系并不一定说明亲密关系，很多成年人之间的婚姻关系只是表面的或者有名无实的。一个人如果无法与他人建立亲密关系就会陷入深深的孤立感，即感到孤独和被遗忘，这种情况常常给以后阶段的发展带来困难。

成年中期：普遍关注与自我专注

按照埃里克森的说法，成熟的成年期使人保持平衡的主要动力来自指导下一代的兴趣。这种被埃里克森称为普遍关注的素质是通过关心自己、关心自己的孩子和关心后代体现出来的。普遍关注可以通过指导自己的孩子或帮助别人的孩子来实现，比如，你可以去当教师或教练，也可以通过有成果的或有创造性的工作来达到此目的。总之，人到中年要能放眼整个社会，关心他人幸福并为之贡献自己的力量，无法做到这一点的人将处于一种只关心自己的需求和舒适的自我专注状态。如此，生活便失去意义，人也会感到痛苦，忧郁寡欢，不能自拔。

成年后期：圆满感与绝望感

老年时期是反省的时期。埃里克森说，一个人必须抱着接受自己和满意的态度回顾一生。一生充实和对自己负责的人会有一种完满感，自尊自重，这使得他可以带着尊严面对衰老和死亡。如果带着遗憾看从前的生活，老年人会有一种绝望的感觉，背负痛心和懊悔，觉得生活中失去了很多机会，自己失败了，而一切重新开始已不可能。衰老和死亡的威胁成为恐惧和消沉的根源。

总结：完整的人

仅用短短数语描述人的一生不然丢失很多细节，但同时也会使整个生命周期的脉络更加清晰，在你自己的过去和未来的生活中，肯定会经理埃里克森描述的危机吗？可能不会。上述的心理社会困境反映了很多人生活中的典型事件。了解这些可以使你预测生活中可能出现的变化和烦恼，也可以使你做好心理准备，去理解你的那些在生命不同阶段中的亲友的问题和感受。

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