不油炸薯条家庭做法(无油空炸薯条健康低脂)

不油炸薯条家庭做法(无油空炸薯条健康低脂)(1)

无油空炸薯条|健康低脂|全家吃的放心 没有一个小朋友可以 →抵住薯条的诱惑~ 淀粉类的食物 经过油炸就会变得特别香 ~ 要更加健康、低脂还是自己做~ 底线是可以不用油炸~ 薯条可以买现成的哈哈哈~ ~ 我用了炸爆米花的➡️ 转笼 用它来烘炸薯条~ 过程不断的转动~ 360度全方位进行烘烤 出炉后的薯条~ 色泽金黄诱人、表皮微脆 绝对不差于油炸~哈哈哈 可以试试啊!真的很香 ~

By 小飞侠53

用料

  • 冷冻薯条 :一包
  • 番茄酱 :少许

做法步骤

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1、无油健康薯条~

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2、小朋友多吃一点,我也不用担心

不油炸薯条家庭做法(无油空炸薯条健康低脂)(4)

3、1⃣ 冷冻薯条无需解冻直接,直接放进转笼~

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4、2⃣ 选择空炸键,200度15分钟

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5、全方位无死角进行烘烤~

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6、香喷喷的薯条就出炉啦,在淋上喜欢的番茄酱沙拉酱,完美 ~

小贴士

Tips: 1、我用的是海氏K5空炸烤箱,25升容量,多种功能选择可空炸、可烤箱,根据不同食物切换做出不一样美食,很实用 3、每个烤箱的温度都有区别,要根据自己烤箱的习惯➡️掌握好温度和时间(❗️ 很重要哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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