孕妇37周足月还是38周足月（怀孕几周才算是真正足月）

孕妈在怀孕之后要经过漫长的十个月时间才能将宝宝生出来，所以人们通常说“十月怀胎”，但实际上不一定是十个月，很多孕妈也会提前或者延后分娩，但是对于大多数孕妈来说，还是希望宝宝足月产，因为足月的宝宝身体素质更好，免疫力也更强一些，不容易生病。

在临床划分来说，孕妈怀孕28周之后至37周之前生产，属于是早产；怀孕37周以后到42周之前，属于是足月产；超过42周生产的话，就属于是过期产。所以说宝宝一旦到了37周就是可以存活的，身体的各个器官也基本发育成熟，只是还不是那么完善，这个阶段在妈妈肚子里面也是会继续发育的。

但是据专业的研究显示，宝宝虽然说在37周已经大体发育好了，但其实心肺功能还不是很完善，尤其是肺部，所以说39周之前出生的宝宝很容易患肺部疾病，按照宝宝的心肺功能发育情况来说，孕妈怀孕39周的时候才是真正意义上的足月产，这个时候的宝宝更加健康，患肺部疾病的几率也要大大低于39周之前生产的宝宝。

现在很多小夫妻怀孕之后宝宝都很容易流产或者早产，而不是到了足月的时候进行生产，那是什么原因导致的呢？

1、情绪过于紧张、焦虑

很多孕妈在分娩之前会有很严重的产前焦虑，总是不停的担心这个，害怕那个，导致身体内激素水平紊乱和内分泌失调，尤其是在孕中后期，孕妈长期处于紧张、焦虑的状态，会导致子宫频繁收缩，很容易导致流产和早产的情况出现。

2、忽视产检

很多孕妈在怀孕之后盲目的听一些老年人的话，认为没有必要经常做产检，在几十年以前的时候，孕妇不检查孩子不也没事吗？但是忽略了现在环境和生活饮食等区别，不像是以前那么健康，所以导致很多宝宝在孕中期就出现流产或者孕后期早产等情况。

3、过度的运动

很多年轻的孕妈尤其重视自己的身材，怀孕之后一味地担心自己会变胖，所以会刻意控制自己平时的饮食，并且进行一些减肥运动，但是有些孕妈在孕期是不适合过度的牵拉等运动的，用力过大或者运动姿势不当都是可以导致胎儿不稳，甚至是流产和早产的情况出现的。

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