青皮香蕉能吃吗（青皮香蕉是否能吃）

绿色的生香蕉不能吃吃生香蕉会起反作用生香蕉一般皮为青色或很黄，果肉发硬、发涩，含较多的鞣酸，对消化道有收敛效果，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，摄入过多会引起或加重便秘另外，生香蕉的营养成分还处在逐渐丰富的阶段，口感上也不如熟透的香蕉，下面我们就来说一说关于青皮香蕉能吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

青皮香蕉能吃吗

绿色的生香蕉不能吃。

吃生香蕉会起反作用。生香蕉一般皮为青色或很黄，果肉发硬、发涩，含较多的鞣酸，对消化道有收敛效果，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，摄入过多会引起或加重便秘。另外，生香蕉的营养成分还处在逐渐丰富的阶段，口感上也不如熟透的香蕉。