桑拿房温度一般多少度（桑拿房温度是多少）

桑拿房内通常干蒸是80~85℃；湿蒸（蒸汽房）通常温度是45-60℃，下面我们就来说一说关于桑拿房温度一般多少度?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

桑拿房温度一般多少度

桑拿房内通常干蒸是80~85℃；湿蒸（蒸汽房）通常温度是45-60℃。

桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。桑拿房可以释放机体有害物质，增强睡眠质量，备受消费者喜爱。