十大适合在家里养的花(人养花花养人)

#创作挑战赛#

随着人们生活水平的提高和新冠疫情的到来,很多人寄情于花花草草,在家中养上一些自己喜欢的花卉植物,不仅装饰、美化了家居环境,还能帮助净化空气,减少空气中的有害气体及细菌的扩散,让生活环境更舒适,人的心情也更愉悦。而且,很多花草植物,其实都是中药材,对人体健康也是有好处的。所以,人们常说:“人养花,花也养人”。下面6种“健康花”,清新漂亮又能泡茶,好处多。

1、芦荟

芦荟,在生活中很常见,很多人家里都会养上一盆或几盆芦荟,它的作用很多,是古老的“健康绿植”之一,被称为“家庭小药箱”。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(1)

芦荟叶色常年翠绿,肥厚多汁,而且,品种繁多,除了吸收甲醛、二氧化碳等有害气体、吸附灰尘和细菌,净化空气的作用外,有些常见的芦荟品种,如:中华芦荟、库拉索芦荟等可食用,可用来做面膜 ,改善痤疮,滋润皮肤,使皮肤光滑有弹性,起到美白润肤的作用。另外,家里有小孩的,不小心磕碰到哪受伤后,用芦荟汁液抹一抹就好,绿色天然又健康。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(2)

芦荟有抗菌、抑制多种细菌、真菌、病毒、霉菌等繁殖的作用,而芦荟制品,也被广泛应用于:食品、药品、美容、保健等生活的各个领域。

芦荟生命力顽强,可以通过叶片扦插繁殖,成活率高,好养易活,它非常耐旱,不过不耐寒、不耐涝,只要不浇水太多太勤、冬天温度保持在15 ℃以上,它就能正常生长,夏季不要暴晒,几乎很难养死。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(3)

芦荟养好了,还会开花,一般在2-3月份开花,花梗挺拔,亭亭玉立,花序较多,有黄色、红色,娇艳夺目。春秋冬三季,室内养芦荟的话,注意放在光照充足的地方,如:南阳台、窗台等地,生长期可以给它施些发酵的有机肥,饼肥等都可以,就能促进芦荟健壮生长,成龄的芦荟,花期前喷施磷酸二氢钾稀薄液,可促进它开花。

2、薄荷

薄荷,也是一种著名的中药材,青翠碧绿的枝叶散发出清新扑鼻的芳香,养在室内既可观赏,又可以清新空气,醒脑提神,让人神清气爽,耳目一新。不仅如此,薄荷可以药食兼用,幼嫩茎尖叶做菜,甜品、沙拉,可榨汁做奶茶,可以用来制作调味剂或香料,用来腌制一些腥味比较重的肉类食物,祛除腥味,让食物口感更鲜美,有增进食欲,帮助消化等作用;也可以泡茶,有清热解暑、消火解毒、缓解风热感冒喉咙痛等作用。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(4)

薄荷含有丰富的薄荷醇等抗炎、杀菌成分,像很多消炎药膏、牙膏、口香糖、润喉片中也有薄荷成分,起到消炎、消肿、清新口气,消除异味,清凉润喉等作用。平时,如果不小心被蚊子咬了,摘几片薄荷叶片捣汁擦拭皮肤,也能起到止痒、消炎杀菌、消肿的作用;家里有小宝宝的,夏天身上容易长皮疹和湿疹,就可以用薄荷叶煮水来给小宝宝洗脸、洗澡,对皮肤瘙痒、湿疹等症状起到缓解作用,让皮肤清凉舒爽,更光滑。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(5)

薄荷生命力顽强,养护起来也非常简单,地栽容易泛滥,因为它的繁殖能力非常强,冬天哪怕地上部分枯萎了,只要地下根茎没有被冻死,第二年春天一到,又会长出来,夏天,只要水分充足,它能耐热,耐晒,很容易越长越多,最后想清除干净都很费劲。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(6)

所以,一般家里没有太多地方养花,会选择盆栽或水培薄荷。只要常年温度适宜,光照充足,不缺水,它就能一直生长。只是,需要经常给它摘心打顶,免得藤蔓越长越长,失去美感。

3、茉莉花

茉莉花,有“人间第一香”的美誉,受到很多花友们的喜欢。茉莉花也是中国传统名花和名茶之一,花朵不大,但洁白无瑕,花香四溢。而且,生命力顽强,盛开在炎热的夏季,只要水、肥充足,它不怕热,不怕晒,越晒越开花,越晒花香越浓,养一盆在家里,满室都是花香。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(7)

茉莉花也是药食兼用的“健康花”,除了养在家里清新空气外,开花后,花朵可以泡茶喝,有清热去火等作用,也可以用来制作糕点,花香醉人,口感鲜美。同时,茉莉花香还可以起到镇定安神、舒缓压力和情绪的作用。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(8)

养护茉莉花,最好是养在全日下,光照充足的地方,更利于它的生长和开花。要想开花多,除了水、肥、光照外,还需要给它合理修剪,修剪一般是在春季和花谢后进行,把一些老枝、弱枝、过密或徒长的枝条都剪掉,这样株型更美观,也能促进长出更多的侧枝、分枝来开花,夏天就会长得花繁叶茂,一茬接一茬地不断开花。

4、菊花

菊花,是中国十大传统名花之一,也是 “四君子”(梅、兰、竹、菊)之一,历来就受到人们的崇拜。同时,菊花也是一种中药材,有“清热解毒、清肝明目”等作用,可以入药,可以泡茶喝。常见泡茶喝的菊花品种有:杭白菊和黄山贡菊。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(9)

菊花品种非常多,不同品种花期也不一样,可以根据自己喜好选择,秋天也正是菊花盛开的季节,盆栽菊花,放在光照充足的地方,下雨时,适当淋一下雨,秋雨对于菊花来说,生长和开花都有好处,但花盆里不可有积水。

5、金银花

金银花,也是中药名,又叫忍冬,也是著名的中药材,有清热解毒等作用,也是名副其实的“健康花”。家里常备一些金银花茶,吃火锅上火了或是“风热感冒”了,就可以泡一杯金银花茶喝,缓解身体不适。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(10)

金银花也是中国最古老的花卉植物之一,开花由金黄色和银白色组成,花形美丽,清香馥郁,寓意“有金有银”,也被称为“有钱花“,养在家里,摘花泡茶,既养人还旺家。因此,近些年,很多人喜欢养金银花,有人种在院子里,有人盆栽。还有一些地区,金银花成了当地的经济作物,成为了”致富花”。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(11)

金银花生性强健,南北很多地方都可以栽种。除了地栽,可以盆栽,把它养成 “大花树”,定期给它勤修剪,薄肥勤施,适当控水,就能让它株型更紧凑,主干长得古朴典雅,开花时,更有韵味。

6、木芙蓉花

木芙蓉,是花名,也是中药名,原产于中国。木芙蓉开花非常漂亮,如芙蓉出水般大气娇艳,秀丽端庄,雍容华丽,气质非凡!花形硕大,层层叠叠似牡丹,花色清新淡雅,有白色、粉色或红色,以及 复色“鸳鸯芙蓉”,花期8-10月。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(12)

开花时,花朵的颜色会随着光照和温度的变化而发生变化,从白色或淡粉色,变成粉红色,再变成深红色,一天从早到晚,能变三种颜色,因此,又叫:“一日三变花” “三变芙蓉花”。

木芙蓉除了美化环境,净化空气外,它的花、叶可入药。花可以做菜,也可以晒干后泡茶喝,有明目、缓解眼部疲劳、赤眼肿痛,清热解毒等作用。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(13)

木芙蓉适应性广,除了一些寒冷地区外,在我国很多地区都有分布,对土壤要求不严,可以地栽,也可以盆栽,盆栽以疏松肥沃、排水性良好的沙壤土为宜,秋季正是盛花期,保持充足的光照和通风,以免落花落蕾。

十大适合在家里养的花(人养花花养人)(14)

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