好吃还有营养这几种零食别错过（遇见这5种零食别手软）

现在大家的生活越过越好，自然对吃的也开始“挑剔”起来。尤其是年轻人，90后与00后都已成为社会的主力军，大部分人从小就是名副其实的“吃货”，对待三餐与零食更是不能马虎。

吃货的世界简单又纯粹，糟糕的心情能够因吃到美味的食物而变得明媚，重拾对生活的热爱。今天由我来跟大家分享5款身边的吃货比较爱吃的零食，不仅风味佳营养足，价格也很便宜。

1.三川归黑豆浆粉

无论是需要早起打工的“打工人”，还是被迫“早八”的学生，应该都赶不上吃一顿丰盛营养的早餐，只能饿着肚子挺完一上午，后来妈妈在家里给我囤几包豆浆粉，喝起来既方便又营养。

三川归黑豆浆粉含有两大黑色食材，将东北黑豆与五常黑米搭配，零添加剂零色素，自然好营养。经过低温微米的多次研磨，豆浆粉粉质细腻易溶解，豆子和黑米的营养浓缩其中，更方便人体吸收。

三川归黑豆浆粉的配料表纯净无糖，戒糖的人群可以放心饮用。冲上热水，黑豆浆散发出浓浓的豆香，纯正香甜，口感十分舒爽，营养又饱腹，价格也不贵。

2.风干牛肉干

身边有个来自内蒙古的朋友，过年回来的时候给我们捎几包草原的风干牛肉干，吃起来贼过瘾，还非常有嚼劲，咸香可口，获得我们几个吃货的一致好评。

风干牛肉干价格不算太贵，味道正宗，牛肉干用草原黄牛的腱子肉制作，七八斤牛肉才能晒成一斤的牛肉干，经过古法制作和腌制，一根根细长的牛肉干被料汁腌得非常入味，而且干而不柴。

经过长时间的风干，牛肉干比单一的食材更便于储存，常温下就可以保存。累饿来上一根牛肉干，咬的时候肉质绵密紧实，丝丝分明，越嚼越香，十分好吃。

3.黑松露芝麻片

酥脆又鲜香的饼干也是很多吃货的零食清单里必备的零食之一，但饼干实在太干巴，而且里边的添加剂过多，没什么营养，不如来尝尝我刚发现的芝麻片吧，平价又营养。

黑松露芝麻片以有着丰富营养的黑芝麻打底，小芝麻大能量，又加上黑松露的双重滋补，两份食材口感更好。为增添风味，加入清甜的蜂蜜与蛋清来融合，芝麻片吃起来酥甜兼备。

芝麻经过九蒸九晒与低温烘焙，里边的营养更好消化，一片一包拿着更方便，入口酥脆又清甜，带着淡淡的芝麻香气，无论在哪里都可以撕开包装，补充黑色能量与营养。

4.海苔饼

海苔一直是很多韩式料理和日式料理中离不开的食材，又鲜又香，香脆可口，入口即化，我就非常喜欢海苔的味道，临海特产的海苔饼吃起来又酥又鲜，非常不错，而且一个才两三块钱。

海苔饼的饼由精选小麦粉与植物油加工而成，里边的海苔均为当季新鲜的食材。用传统手工工艺将香酥的饼与鲜香的海苔融合在一起，鲜香味美，搭配得恰到好处。

海苔饼外表金黄酥脆，表皮上还撒些白芝麻，让海苔饼吃起来更加可口，咬上一口便能看见里边的层层海苔，咸香薄脆，带着自然的海味。

5.七度方益颜糕

除咸口的糕点，精致香甜的糕点也是我的最爱，可是这类甜食大多含有蔗糖，对身体并不算友好，低糖低油的糕点更符合现在吃货们的眼光。

七度方益颜糕与“五红汤”一样滋补有营养，它也含有五种红色营养，包含花生、红枣、枸杞等食材，唯一不同的是不含红糖，而且用从植物提取中的无糖木糖醇调和糕点，热量更低。

而且也不必担心营养无法吸收，因为七度方益颜糕里边的食材经过多次加工变得细腻，粉嫩的糕点入口非常酥软，嚼起来软糯不粘牙，甜而不腻，价格也不昂贵。

天一热大家的胃口就更差，因此建议吃货们没事多囤些这几种零食，便宜又营养，味道也好吃，老少皆宜。