养发护发7大秘籍(这5个发量暴增技巧一定要牢记)

头发对于每个人来说都非常重要,然而很多人对于护发知识了解较少,在日常养护中会存在一些伤害头发的行为,不仅没有呵护秀发,反而还会伤害发质健康!

常见问题1: 头发干枯翘起

日常护理不当或是频繁烫染,都会造成发质损伤,从而令发丝干枯毛躁、翘起,就像金毛狮王一样,整个人看起来十分没有气质!

养发护发7大秘籍(这5个发量暴增技巧一定要牢记)(1)

解决方案1:

要想降低头发的伤害,首先一定要在日常生活中做好养护,选择滋润类型的洗发水;洗完头后不要用吹风机热风吹干头发,高温会带走发丝的水分,令发丝干枯毛躁;并且外出时要做好防晒措施,强烈的紫外线会带走发丝的水分。更重要的是减少烫染,正常来说1年的烫染次数不要超过2次,超过这个次数会很伤头发。

常见问题2:洗头只洗发丝,不洗头皮

养发护发7大秘籍(这5个发量暴增技巧一定要牢记)(2)

解决方案2:这个想法是不正确的!因为头皮的皮脂分泌比较旺盛,如果不定期进行头皮清洁,很容易导致头皮毛孔堵塞,严重还可能导致掉发。所以日常的清洁更应该清洁头皮,保持头皮环境的清爽舒适!

常见问题3:发丝油腻扁塌

很多人反应,晚上刚洗的头发,早上起床就变得油腻扁塌。

解决方案3:其实发丝油腻,主要是受头皮出油影响。而头皮出油多是受脂溢性头皮的原因,与饮食、作息、环境等也有关系,经常熬夜作息不规律会导致内分泌失衡加剧头皮出油,身体湿气重,也会在脸上、头皮分泌过多油脂,另外环境也会影响头皮出油情况,空气质量差和闷热不通风的场所也会加重头皮负荷。

要想改善这个情况,不仅要养成良好的生活习惯,还要做好日常的清洁养护,以维持头皮环境的清爽舒适。

常见问题4:洗完头发用毛巾搓干头发

洗完头就拿起毛巾使劲揉搓头发,希望能把水分搽干,但是毛巾的材质一般会比较粗糙,如果大力揉搓头发,头皮会让头发鳞片打开,造成毛鳞片翘起缺失,令头发毛躁、分叉、脆弱易断。

养发护发7大秘籍(这5个发量暴增技巧一定要牢记)(3)

解决方案4:选择专业的干发巾来吸干头发水分,能降低发质损伤,同时还能尽快晾干头发。

常见问题5:掉发过多怎么办?

解决方案5:掉发是正常身体新陈代谢的过程。但是掉发数量过多或者新生发的数量低于脱发的数量,有明显的发量稀疏变少的情况时就要引起重视。可以先从自身因素查找原因,像作息不规律、饮食不健康、压力、清洁养护不当等自身原因都会导致脱发过多。

首先让自己恢复到一个正常的作息生活规律,保持良好的心情和状态,饮食上尽量少吃辛辣油腻刺激性食物,配合使用可以提高毛囊活性的洗发水,坚持一段时间可以让头发更加强韧健康。

养发护发7大秘籍(这5个发量暴增技巧一定要牢记)(4)

要想养出健康秀发,只有在日常生活中进行全面养护,才能让头发长得健康、亮泽!

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