抗老选什么成分（抗老三大成分科普）

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姐妹们，我又来了，今天讲讲抗老成分。

稍微对抗老成分有研究的姐妹应该都知道，抗老成分三巨头：视黄醇、多肽、玻色因，是得到多项研究认证的有效抗皱成分。

那今天我就来给大家深扒一下，三种成分的作用对应的是哪些，哪一个成分效果相对来说更好？

要抗衰要变美的姐妹们，小本本拿出来。

（图：giphy.com）

为什么要重视抗衰成分呢？因为，抗衰老是女人和肌肤的斗争，00后敷面膜做作业，90后医美抗衰老，80后在选对的护肤品上挣扎~无论你是80后还是90后，一旦皱纹爬上脸，显老是分分钟的事。

有实验研究说，人在20岁以后，皮肤胶原蛋白会以约每年1%的速度流失，肌肤开始松弛，皱纹也不请自来了。

所以，想要让皱纹来的更晚，比同龄人看起来更年轻一些，抗皱护肤自然不能少。而选择抗皱产品，当然要认准有效成分。

1视黄醇（有效不贵）

说到抗老，视黄醇首当其冲。视黄醇，也就是A醇，属于维A类大家族的成员。

视黄醇抗皱作用机制在局部使用视黄醇时，它会分解成视黄酸，抑制分解胶原蛋白的酶，降低胶原蛋白的流失，并促进皮肤细胞更新和生长，从而起到淡化细纹的作用。

视黄醇护肤品的抗皱效果好，价格亲民，近百元到两三百的都有，绝大部分姐妹都能承受。

视黄醇有三大缺点，一是刺激性大，二是稳定性差，三是光敏性。所以刚接触视黄醇类产品都建议先小面积测试是否耐受，以及建议夜间使用，白天使用要严格防晒。不过视黄醇只是对日光敏感，灯光不会，所以晚上用不必关灯。

2多肽（家族最大）

多肽是多种胜肽的组合，胜肽是皮肤中天然存在的小分子胶原蛋白。已被证明，多肽对改善细纹有明显作用，较之视黄醇更为温和，适合所有肤质。

多肽是抗老三巨头中，学术背景最多的抗老成分。胜肽是一个庞大的家族，因此，通常在胜肽的名字末尾加上一个特定的数字，来区分它们。

如两个氨基酸组成的叫二胜肽，三个氨基酸组成的叫三胜肽，依次类推。

多肽的作用机制。多肽对皮肤的改善是全面的，大家族中的每种肽，都有各自不同的作用，不仅局限于细胞外基质，还有基质和细胞之间的联系。

抗老护肤品中经常用到的主要有三类：

（1）信号肽。当皮肤皮肤衰老没有办法再生产促进年轻态，信号肽就利用细胞外基质的活动告知衰老细胞，同时给纤维细胞发出“求救信号”，刺激合成更多胶原蛋白，让我们的皮肤维持饱满状态。五肽-4是众多实验证实抗皱能力较为优秀的，所以很多抗老产品都有它的身影。

（2）承载运输肽。这类肽主要负责运输工作，把皮肤所需要的的金属微量元素，运到需要的地方，来发挥皮肤抗老化功能，增加胶原和弹力蛋白，从而紧致皮肤，淡化皱纹。运输肽的代表性成分有：蓝铜三胜肽。

（3）神经神经递质抑制肽。模仿肉毒素除皱原理的胜肽，就是干扰神经末梢，释放乙酰胆碱对肌肉的控制，来帮助改善动态皱纹。有研究证明，这类肽大约能减少30%的表情纹，代表性成分有：乙酰基六肽、二肽蛇毒素等。

多种胜肽组合的多肽类产品，在抗皱方面比单一胜肽更强势更全面。对于已经出现细纹的熟龄肌来说，特别是对于三十岁以后，皮肤的胶原蛋白流失速度加快，脸上出现皱纹，30岁左右抗老要减少皱纹产生，也要淡化皱纹，那多肽毋庸置疑是最适用的成分。

3玻色因(贵妇级抗老)

玻色因是由欧莱雅集团自主研发的专利成分，化学名为：【羟丙基四氢吡喃醇】，所以你在成分表上是看不到写有玻色因的文字的，你只会看到标准成分化学名。它的化学名太多字了，小编我还是喜欢管它叫玻色因~

欧莱雅的报告表明，3%的玻色因就能对皮肤状态有所改善，也是比较温和的成分，人人能用。玻色因最初是从山毛榉树中提取的木糖，到现在呢，大多是实验室合成的。

玻色因的作用机制。玻色因能促进表皮与真皮层胶原蛋白的合成，能提高胶原蛋白的纤维含量，改善皮肤细纹。不过玻色因有两个不可忽略的缺点，一是贵，二是起效慢。

玻色因含量较高的产品，价格也高，比如赫莲娜黑绷带（30%浓度玻色因），50毫升售价三千多。玻色因含量低，起效较慢，姐妹们可以根据自己的预算选择相应的产品。

4总结

视黄醇有一定耐受性，没有耐心建立耐受或皮肤非常敏感的不建议盲目尝试。多肽和玻色因都属于比较温和的抗老成分，敏感肌也可大胆地用。

这三大成分，改善皱纹都是有用的，从我脸上的反应来看，多肽在改善细纹紧致上效果更胜一筹。

关于多肽抗老成分的护肤品，姐妹们感兴趣的，先点个再看，我下次给你们深扒这个成分~

（图：IDOS液体面霜使用数据）

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