西兰花胡萝卜炒鲜贝的做法（0难度的北极贝炒西兰花）

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西兰花胡萝卜炒鲜贝的做法

北极贝用剪刀一分两，洗净用少量盐和黄酒腌20分钟 凉水加1小勺盐入西兰花汆下备用 胡萝卜切片 热油爆香姜蒜 入西兰花胡萝卜翻炒。加生抽和少量盐 西兰花胡萝卜快熟时入北极贝（浸的酒一起倒入）挤1cm芥末稍许炒2下用淀粉水勾芡。 成了 中国菜,家常菜,炒,午餐,

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