红豆饼做法摆摊(红豆小饼)
红豆有清心养神、健脾止泻、补血的功效;红豆富含叶酸,产妇多吃红小豆有催乳的功效 ;红豆有较多的膳食纤维,具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;
这款红豆小饼是我家经常吃的一类主食,里边用的是自制红豆馅(豆沙和豆馅的做法我前边的菜谱写过),红豆馅是稍微有点小颗粒的,豆沙是很细腻的豆泥,喜欢哪种都可以随意。我都是晚上和好面,冰箱醒一夜,第二天早上再烙饼。
食材:面粉200克,140毫升温水,自制红豆馅适量
厨具:九阳全自动面点机N7,电饼铛
做法:
1 面点机内桶放入温水和面粉,开启和面功能默认15分钟
2 和好的光滑面团,封上保鲜膜,醒制。(也可以室温醒20分钟)
3 面团搓长条
4 切成等大的小剂子(我切了13个)
5 搓圆按扁
6 擀成薄面皮
7 包馅
8 捏成包子形状
9 稍按扁即可。依次做完其他的饼坯
10 电饼铛预热,不用刷油直接烙制
11 两边变黄,小饼鼓起来就熟了。熟的小饼摞放在盘子里,这样小饼才够软。
宝妈小贴士:面团要和的软些,这样小饼不硬(也可以和面的时候烫一半的面粉)
烙好的小饼,掰开看看,馅大皮薄也很软,很好吃
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