夫妻间生活小常识（高质量的夫妻生活）

　　男性的最佳生育年龄一般在20~40岁之间，超过40岁后，制造精子的功能会逐渐下降，精子数量和质量都会逐渐降低，一般到了60岁，生育功能基本上就会消失，当然，也有一些例外。

　　一直以来，都有一种“精尽人亡”的说法，指人的精子是有限的，一旦“用”完，那么这项功能就会失去作用。

　　这种说法当然是错误的，过度的纵欲也会导致生理功能承受巨大的负担，从而可以引发前列腺、不孕不育、肾虚等问题。

　　事实上，男性的“生理功能”能持续多少岁完全是因人而异的，正常情况下，男性即使到了70岁，也依然会有夫妻生活的冲动。而一些身体强壮、生活习惯好的人，即使到了八九十岁，性激素的分泌功能还未完全衰退，也依然会有夫妻生活的冲动；而一些身体不好、相关机能提前衰退的人，可能到60岁就失去了“生理功能”。

　　男性要想“夫妻生活”的生命更久，应该注重身体的保养，改掉熬夜、酗酒、吸烟、久坐、不运动等不良习惯！