成人妇女骨盆倾斜度（骨盆人体）

一个优秀的建筑师在规划房屋图纸之时，地基的建设是极为重要的。一个地基的平衡、牢固与否，是支撑上层建筑的核心关键。

在我们身体上就有这么一处骨骼，它的存在就像人身体上的“地基”，是支撑我们整个脊椎的重要功能，这就是我们的骨盆。

骨盆如果发生倾斜。

首先，它会影响人的外在美观程度；其次，会导致人的内脏器官功能障碍，随着脊椎的变形而压迫内脏神经；最可怕的是由于骨盆倾斜，极容易产生脊柱侧弯、腰痛以及膝关节的疼痛。

一个人骨盆的形状好坏，会决定他的腰，背，甚至脖子都会出现不同的问题。

有时候我们腰背部的疼通，未必是其本身所造成的，而是由骨盆的不正而影响的。尤其以腰疼为例，其所疼的地方也许是骨盆疼而引起的。

因正常的骨盆形状是骶髂关节在股骨头的后上方，在骶髂关节与骨头之间有那么一个水平方向的前后距离。

也就是说我们的身体上最具支撑力的脊柱骨和下接的骶骨下面是空的，这样股骨头在骨盆与躯干的前方。

所以骶骨和髂骨就会产生一个向下坠的倾向，那这样此时的骨盆是不是就形成了“下坠”的作用了呢？

要想维护好人体的“地基”，就对我们形成了一个颇具挑战性的实质性问题了。

因为骨盆的结构十分完整，所以一旦出现倾斜和旋转，整体都会跟着移动。骨盆一旦出现任何角度的倾斜，都会导致上面的脊柱跟着歪斜，这就是开头我们所言的地基不佳，势必上层会出现各种危险，所以会造成以下几种现象。

1

“水蛇腰”的出现

由于骨盆倾斜与旋转了，就会使腰椎产生向一侧弯曲的倾向，也是侧弯症发生的重要原因之一。

同时由于造成两侧肌肉张力不均匀，而又容易产生腰酸，肌肉拉伤以及腰间盘突出症等。

2

骨盆旋转与倾斜

骨盆的旋转和倾斜还会造成两条腿长短不一的跛拐现象，也就会歪着身子走路了。

3

骶骨后倾

骶骨的后倾，常常会造成腰椎直或反张，所以经常会看到有的人坐下后，腰部是鼓起来的。

正常人的腰部是略微有些塌的。因此这种情况下椎间盘容易受伤而产生椎间盘突出了。

4

骶骨前倾

如果骶骨前倾，就会有尾尖上翘的现象。

时下女人最希望自己的身材就是那种前凸后翘显得性感而迷人。但是这种“翘臀”绝不是你要追求的那种模式，而这乃是一种病态。

由于腰椎过弯，承重力自然会下降，就会产生疲劳与酸痛。

为了营造脊椎的前后平衡，胸椎还会自然向后弯曲，一旦过度还会形成驼背。

综其所述，“地基”的重要性不言而喻。

一旦我们的骨盆有所差池，我们要尽快寻求专业的矫正医师治疗。

健康的盆骨才能让我们身体的“多层之塔”更加稳固，健康得以保障。