正常人测血糖在什么时候测最好（什么时候测的血糖最准）

所周知，人的血糖在一天当中的变化比较多，是会有一些波动的，在不同的时间去测量血糖，血糖值也会不一样，因为血糖会因为很多因素而导致不一样。那么在什么时间测最准呢？一般来说有以下几个时间点：

1.早起空腹：此时血糖值3.9毫摩尔/升≤血糖≤6.0毫摩尔/升。

注意：前一晚禁食8-12小时，早上八点之前测量。

2.餐后两小时：此时血糖值：4.4毫摩/升≤血糖≤7.8毫摩/升。

注意：早中晚三餐，最后一口饭开始的2个小时后。

3.餐前。

注意：午饭和晚饭之前测量。

4.晚上睡觉前。

注意：晚上9点-10点之间。

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5.夜间。

注意：零点、两点、四点、六点。

6. 随机血糖

指一天中任何时候的血糖测量，检测意义在于及时捕捉低血糖的瞬间（约10分钟之内）。低血糖后机体中升糖激素马上释放，10分钟左右血糖就会升高，甚至高出平时的水平，因此应立即测量。若测晚了，就难以反映出准确的病情状况。

不同时间点血糖监测的适用对象有哪些？

血糖需要多久检测一次？

糖尿病患者多长时间测一次血糖需要因人而异。对于近期血糖波动较大的，情况不太好和有低血糖发生时则须增加监测频率。

如果需要调整药物剂量或更换药物时，可每天查4～8次血糖。待胰岛素剂量调整适当后，可以隔两天测一次餐后2小时血糖；

女人服用维生素丸

如果病情和血糖水平都比较稳定，则可隔一周、两周甚至更长时间，监测一次空腹血糖和餐后2小时血糖；

用胰岛素治疗初期，血糖还没有调到理想的水平，一般可每隔3～5天监测，在一天中测4～8次血糖；

如果餐后血糖控制满意而空腹血糖却居高不下，此时应测夜间12时、凌晨4时和早晨餐前血糖；

在一些应激状态下，如手术、怀孕、外伤等都需要增加监测次数。