蜂蜜含糖高吃了容易胖吗 蜂蜜的本质其实是糖
蜂蜜是蜜蜂从植物的花中采得的花蜜，其主要成分是糖，占到蜂蜜的80%以上，百分之十几的水分，维生素和矿物质等其他成分不到1%。
不论野生蜂蜜还是普通蜂蜜，从营养组成的角度来说，都是一种热量高、营养高度单一的食品。蜂蜜放多了，喝水都长胖。
来源：生命时报
,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
